![[FitSpoКлуб] Дарья Есипова - Cиловая для интенсивн_0.png](https://sliv-cloud.top/img_sport/[FitSpoКлуб] Дарья Есипова - Cиловая для интенсивн_0.png)
[FitSpoКлуб] Дарья Есипова - Cиловая для интенсивного укрепления мышц кора и тазового дна (2023)
Подтянутый живот и тонкая талия на 99% зависят от мышц кора и тазового дна. Эта силовая тренировка с элементами пилатеса поможет включить их в работу, сделать функциональными и крепкими. От вас потребуется лишь 1% усердия и регулярности в выполнении!
* Тренер: Дарья Есипова
* Длительность: 36 минут
* Сложность: ●●●○
* Оборудование: 1 гантель 4-6 кг, пилатес-мяч
* Тип тренировки: Силовая
—————————————————————————
🔗 Продажник:
Доступно пользователям: Зарегистрированный
📥 СКАЧАТЬ КУРС:
Для просмотра содержимого вам необходимо Войти или Зарегистрироваться.
🔐 Хотите получить доступ?
Чтобы увидеть скрытые ссылки и ставить лайки, активируйте VIP-статус.
💎 ПОЛУЧИТЬ ДОСТУП Наш Telegram канал