![[Татьяна Дудина] Висцеральная йога. Глубокая работ_0.png](https://sliv-cloud.top/img_sport/[Татьяна Дудина] Висцеральная йога. Глубокая работ_0.png)
[Татьяна Дудина] Висцеральная йога. Глубокая работа с телом и органами (2025)
Слив курса Висцеральная йога. Глубокая работа с телом и органами [Татьяна Дудина]
Висцеральная йога — это про контакт с глубинными структурами тела.
Не просто натянуть мышцу, а настроить «диалог» с органами, дать им пространство, улучшить кровоток и чувствительность, восстановить связь с телом на уровне, который обычно недоступен.
И вы можете прочувствовать это на себе прямо сейчас.
Получите запись мастер-класса — и начните свой путь в йогатерапию.
Внутри мастер-класса вас ждет:
* теоретическая часть с анатомической визуализацией;
* пошаговая практика: специальный комплекс движений с подробными пояснениями
Теория и практика для здоровья внутренних органов, тазового дня как для личной практики, так и для преподавательской работы
Этот мастер-класс рекомендован, если у вас есть:
* хронические боли внизу живота или в тазовой области
* чувство тяжести, спазмы, застойные процессы в животе
* проблемы с пищеварением, запоры, вздутие
* дискомфорт в области таза и крестца
* эндометриоз, миома, опущение органов, недержание
* последствия стрессов, сидячей работы или операций
* нарушение подвижности тела, «залипание» тканей
А также, если вы:
* практикуете йогу или заботитесь о своём здоровье
* преподаватель йоги и стремитесь глубже понимать, как безопасно и эффективно работать с темами женского здоровья, брюшной полости и тазового дна
* хотите расширить инструменты в работе с клиентами
Внутри записи вас ждет:
Теоретическая часть
С анатомической визуализацией и объяснением, как работают внутренние органы, связки.
Пошаговая практика
Специальный комплекс движений с подробными пояснениями.
Уникальные техники
фасциальные вытяжения
гипопрессивные упражнения
висцеральный самомассаж
работа с тазовым дном
антиспаечные практики
И всё это — с объяснением, зачем нужно каждое движение, и как оно воздействует на тело
После мастер-класса:
* Получите понятную систему для восстановления здоровья - внутренних органов и тазового дна;
* Освоите техники, которые можно внедрить в ежедневную практику;
* Научитесь работать с внутренними органами через движение, дыхание и осознанность;
* Поймёте, как вернуть подвижность тканям, которые были в "залипании";
* Если вы преподаватель — получите готовые инструменты, которые можно использовать с клиентами уже на следующем занятии;
* Если вы практик — с помощью новых техник и упражнений сможете усилить свои занятия.
—————————————————————————
📥 СКАЧАТЬ КУРС:
Для просмотра содержимого вам необходимо Войти или Зарегистрироваться.
🔐 Хотите получить доступ?
Чтобы увидеть скрытые ссылки и ставить лайки, активируйте VIP-статус.
💎 ПОЛУЧИТЬ ДОСТУП Наш Telegram канал