![[Татьяна Дудина] Здоровый кишечник (2023)_0.png](https://sliv-cloud.top/img_sport/[Татьяна Дудина] Здоровый кишечник (2023)_0.png)
[Татьяна Дудина] Здоровый кишечник (2023)
Практикум состоит из двух полноценных уроков:
1-й урок
включает суперэффективный висцеральный самомассаж!
Это палочка-выручалочка для всех, кто хочет, чтобы его кишечник работал регулярно и исправно.
Также в уроке дается 40-минутный комплекс для улучшения работы ЖКТ и нормализации внутрибрюшного давления.
2-й урок включает:
- продвинутую технику висцерального самомассажа.
- утреннюю разминку для улучшения работы кишечника (два варианта
- для начинающих и более интенсивная практика) + БОНУС: схема здорового утра.
Этот практикум поможет:
Наладить моторику кишечника и внутренних органов
Улучшить работу ЖКТ
Убрать газообразование
Наладить стул
Снизить внутрибрюшное давление
—————————————————————————
📥 СКАЧАТЬ КУРС:
Для просмотра содержимого вам необходимо Войти или Зарегистрироваться.
🔐 Хотите получить доступ?
Чтобы увидеть скрытые ссылки и ставить лайки, активируйте VIP-статус.
💎 ПОЛУЧИТЬ ДОСТУП Наш Telegram канал