🏃‍♂️ Здоровье и Спорт [Алена Медведева] Зарядки (2024)

[Odyvanchik]

[Алена Медведева] Зарядки (2024)

Неделя эффективной работы с телом

* 1 прямой эфир вопрос -ответ

* 6 зарядок-тренировок – тех самых, из утренних сторис Алёны Вадимовны

Сегодня открылись продажи интенсива «Зарядки» – это тот самый формат ежедневных зарядок-разминок, которые вы видите у меня в сторис

Судя по вашим реакциям к зарядке, которую я скидывала сюда – вам нравится такой короткий и эффективный формат «разминок»

Коротко:

* Старт интенсива: 8 апреля.

* 6 тренировок в мальдивской атмосфере и 1 прямой эфир «Вопрос/ответ».

* Выполняйте зарядки утром или в любое другое время суток в качестве коррекционной тренировки.

* Все тренировки – до 20 минут.

* Без дополнительного оборудования.

Этот интенсив получился комплексным, но с акцентами на разные регионы — за неделю интенсива вы заметите, как:

* улучшилась гибкость позвоночника;

* ушли утренние отёки;

* уменьшились боли в спине;

* улучшилось самочувствие, особенно – по утрам;

* подтянулось всё тело!



—————————————————————————

📥 СКАЧАТЬ КУРС:

Для просмотра содержимого вам необходимо Войти или Зарегистрироваться.

🔐 Хотите получить доступ?

Чтобы увидеть скрытые ссылки и ставить лайки, активируйте VIP-статус.

💎 ПОЛУЧИТЬ ДОСТУП Наш Telegram канал