🏃‍♂️ Здоровье и Спорт [Алена Медведева] Легкая спина (2022)

[Odyvanchik]

[Алена Медведева] Легкая спина (2022)

ЧТО БУДЕТ В ИНТЕНСИВЕ

* Расслабление шеи и плечевого пояса

* Улучшение гибкости и подвижность позвоночника

* Раскрытие грудной клетки и плеч

* Активация парасимпатической нервной системы через дыхание (успокоится)

* Высвобождение поясницы

* Пробуждение всего тела

* Прямой эфир "Реабилитация после маммопластики и техники по работе с сутулостью"

КОМУ БУДЕТ ПОЛЕЗЕНО

* Для новичков, кто боится заниматься из-за проблем со спиной

* Для тех, разобраться в вопросах связей всего со всем в нашем теле

* Для тех, чью шею и спину сковало от стремима

* Для тех, кто страдает от болей в спине, постоянной усталости и онемения рук

* Для тех, кто хочет начать заниматься, но нет места/оборудования/возможности/желания делать много

Начало: 10 октября. Длительность: 6 дней.



—————————————————————————

📥 СКАЧАТЬ КУРС:

Для просмотра содержимого вам необходимо Войти или Зарегистрироваться.

🔐 Хотите получить доступ?

Чтобы увидеть скрытые ссылки и ставить лайки, активируйте VIP-статус.

💎 ПОЛУЧИТЬ ДОСТУП Наш Telegram канал