![[Сергей Леонов, Виталий Мильков] [leonov_chef] Имм_0.png](https://sliv-cloud.top/raznoe_cooli/[Сергей Леонов, Виталий Мильков] [leonov_chef] Имм_0.png)
[Сергей Леонов, Виталий Мильков] [leonov_chef] Иммунопитание. Весеннее меню (2024)
Кулинарный марафон с актуальным весенним меню для самой сильной защиты иммунитета в технике «Некогда готовить»!
Защищайте организм, поддержите иммунитет, добавьте сияние волосам и коже, разнообразьте рацион, получите легкость в теле и яркие краски каждый день с рационами на марафоне «Иммунопитание. Весеннее меню»
Разнообразное меню на завтрак, обед и ужин:
* Чиа-пудинг со льном и ягодой.
* Пшено с запеченными овощами и салатными листьями.
* Ночная овсянка с чиа и льном.
* Ферментированный редис.
* Овощи запеченные.
* Зеленое пшено.
* Веганский пармезан.
* Свежий салат с креветками и крошкой веган-пармезана.
* Салат из свеклы со шпинатом.
* Салат из свежих овощей.
* Салат овощной с кунжутом и яблочным уксусом.
* Салат с тунцом и печеными овощами.
* Суп овощной с нутом и печеной свеклой.
* Уха с пшеном и треской.
* Суп овощной с нутом и креветками.
* Рулет из индейки.
* Лодочка с треской и рисом.
* Паста из горошка.
* Шашлычки из индейки.
* Табуле из пшена.
* Брускетты с панини из кабачка и намазками.
* Панини из кабачка с тунцом.
* Сэндвич из панини-брокколи с рулетом и пастой из горошка.
* Панини-брокколи с пастой из горошка и форелью.
* Детокс-вода.
* Чай с куркумой и ромашкой.
* Эликсир молодости.
27 рецептов для здоровья:
В этом марафоне мы готовим из самых простых, понятных и доступных продуктов, которые вы сможете купить в ближайшем магазине к вашему дому.
Всё очень просто – получится абсолютно у каждого!
Меню сбалансированно и выверено командой шеф-поваров.
Идеально для ежедневного питания и активной жизни!
* Длительность марафона – 7 дней.
* Старт готовки – 3 марта.
* Обратная связь в общем чате – 2 недели.
* Доступ к каналу и чату на 1 месяц.
* Книги рецептов остаются навсегда.
Укрепляем иммунитет:
Марафон для весеннего обновления организма и укрепления иммунитета!
Технологии ферментирования, питания без глютена, лактозы и сахара в сочетании с красивой подачей и ярким вкусом подарят огромное удовольствие и заряд энергии!
—————————————————————————
📥 СКАЧАТЬ МАТЕРИАЛ:
Для просмотра содержимого вам необходимо Войти или Зарегистрироваться.
🔐 Хотите получить доступ?
Чтобы увидеть скрытые ссылки и ставить лайки, активируйте VIP-статус.
💎 ПОЛУЧИТЬ ДОСТУП Наш Telegram канал