![[Ольга Дробышева] Антицеллюлит (2023)_0.png](https://sliv-cloud.top/img_sport/[Ольга Дробышева] Антицеллюлит (2023)_0.png)
[Ольга Дробышева] Антицеллюлит (2023)
Антицеллюлит [Ольга Дробышева]
Курс «Антицеллюлит» — это протокол тренировок для ваших изящных ножек и ягодиц, который вы сможете выполнять курсами, с каждым разом преумножая результат!
На тренировках вы не оставите много сил, а наоборот, ощутите прилив энергии, лёгкость и приятный тремор мышц техники самомассажа, дыхания и силовые тренировки устраняют отёк и налаживают лимфодренаж.
Откуда берётся отёчность, целлюлит?
Сидячий
образ
жизни
.
При сидении мышцы без движения, не проталкивают лимфу, ее циркуляция замедляется + сидя пережаты лимфоузлы, которые хуже принимают жидкости с ног.
Стоячий
образ
жизни.
Мышцы, наоборот, спазмированны и тоже пережимают лимфоузлы.
Отсутствие
силовых
тренировок.
Чем меньше мышечной массы, тем хуже проталкивается лимфа.
Неэффективное
дыхание.
Из-за сутулости, стрессов, сидячего образа жизни и т.д. (главный насос для прокачки лимфы — диафрагма.
Если она работает не в полную силу, в теле копятся отеки).
Лишний
вес
.
Жировая ткань всегда притягивает на себя отёк. Чем больше жира, тем больше и отёка.
Программа курса:
* Самомассаж. Повышаем тонус кожи, устраняем зажимы и отёки
* Важная база для легких ног без отеков и целлюлита
* Коррекционные упражнения для таза, хорошего оттока лимфы с ног, гибкости ног
* Округлые ягодицы без ямок и дряблостей
* Изящная внутренняя часть бедра
* Упругие ноги без «ушек» и бугристостей
—————————————————————————
🔗 Продажник:
Доступно пользователям: Зарегистрированный
📥 СКАЧАТЬ КУРС:
Для просмотра содержимого вам необходимо Войти или Зарегистрироваться.
🔐 Хотите получить доступ?
Чтобы увидеть скрытые ссылки и ставить лайки, активируйте VIP-статус.
💎 ПОЛУЧИТЬ ДОСТУП Наш Telegram канал