![[Венера Хабирова] «Железо – ты как_» или как воспо_0.png](https://sliv-cloud.top/img_sport/[Венера Хабирова] «Железо – ты как_» или как воспо_0.png)
[Венера Хабирова] «Железо – ты как?» или как восполнить дефицит при проблемах ЖКТ (2023)
Кого жду на новом практикуме:
снова, и снова скажу – да почти каждого своего читателя, потому как:
* МЫ БУДЕМ НЕ ПРО ТО "ЧТО ПОПИТЬ ИЗ ЖЕЛЕЗА?" (хотя и про это тоже будем и про поесть)
А про то – а как мне это УСВОИТЬ?
* МЫ БУДЕМ РАЗБИРАТЬ САМЫЕ ЧАСТЫЕ ПОБОЧКИ
– на которые так часто сначала "забиваем", а потом мучаемся.. –
это про всех, кому сказали – анемия у тебя, попей железо! а вас на него тошнит, мутит и кишечник плачет..
* И КОНЕЧНО БУДЕМ РАЗБИРАТЬ НАРУШЕНИЯ ПО ЖКТ
и среди прочих – проблемы с Железом при атрофическом гастрите и СИБРе в тонком кишечнике!
*а мы помним – где проблемы с желчью и кислотностью желудка – там почти всегда маячит СИБР!
ДЛЯ КОГО ЭТА ТЕМА?
ДЛЯ ВСЕХ, У КОГО:
Дефицит железа, доказанный по анализам
Классика симптоматики дефицита железа:
* слабость, низкая энергия, быстрая утомляемость
* частое чувство нехватки воздуха, головокружения
* выпадение волос, бледность кожи
Дефицит железа на фоне:
* Гастрита со сниженной кислотностью желудка
* Атрофического гастрита
* СИБР (дисбаланс микробиоты в тонком кишечнике)
* Склонность к диарее
КРАТКАЯ ПРОГРАММА:
* Разбор нарушений пищеварения, при которых плохо усваивается железо – с чего начать?
* Почему надо и как готовиться к приёму препаратов железа?
* Питание при анемии: выбор продуктов и сочетания
* Помощь усвоению железа
* Фитотерапия – подбор чаев-напитков, морсов
* Органические формы железа
* Выбор препаратов
* Поэтапное введение "без побочек"
* Всегда ли нужны препараты железа при его дефиците: разбор случая из практики
—————————————————————————
📥 СКАЧАТЬ КУРС:
Для просмотра содержимого вам необходимо Войти или Зарегистрироваться.
🔐 Хотите получить доступ?
Чтобы увидеть скрытые ссылки и ставить лайки, активируйте VIP-статус.
💎 ПОЛУЧИТЬ ДОСТУП Наш Telegram канал