🏃‍♂️ Здоровье и Спорт [Суханова Елена] Гайд "Лишний вес, инсулинорезистентность, ожирение и СД 2 типа" (2024)

[Odyvanchik]

[Суханова Елена] Гайд "Лишний вес, инсулинорезистентность, ожирение и СД 2 типа" (2024)

Гайд "Лишний вес, инсулинорезистентность, ожирение и СД 2 типа" [Суханова Елена]

* Это руководство составлено как конспект, без лишних слов и определений, и выглядит как точное и сжатое изложение информации по теме того, как лишний вес, инсулинорезистентность и СД 2 типа влияют на наше здоровье, об их причине, об их связи с различными заболеваниями и симптомами.

* В руководстве содержатся как и общеизвестные истины, так и сложная информация

* В руководстве нет пошаговой стратегии, но зато есть полнота информации, чтобы Вы приняли нужные решения и начали воплощать их в жизнь.

* В дополнение к руководству Вы также получите вариант схемы нутрицевтиков для улучшения обмена глюкозы или ускорения снижения веса. Без чудес, к сожалению. Без изменения образа жизни не сработают ни БАДы ни лекарства.

Содержание руководства 52 страницы:

* инсулинорезистентность и факторы, способствующие его развитию;

* диагностика ИР;

* диагностика метаболического синдрома;

* диагностика нарушений гликемии;

* контринсулярные гормоны;

* ожирение и типы ожирения;

* классификация и степени ожирения;

* строение и развитие жировой ткани;

* механизмы накопления жира;

* механизмы сжигания жира;

* гиноидная липодистрофия (целлюлит);

* дефициты при ожирении (витамин Д, магний, хром, цинк, железо, гормонов ЩЖ и половых гормонов);

* БАДы при инсулинорезистентности и СД 2 типа;

* воспаление;

* мозг и ожирение;

* гормоны и ожирение;

* сахарный диабет и ожирение;

* развитие СД 2 типа;

* окислительный стресс и осложнения СД 2 типа;

* системные сосудистые осложнения СД 2 типа;

* что делать при СД 2 типа?

* принципы питания при СД 2 типа;

* рекомендации от международных организаций;

* рекомендации министерства здравоохранения РФ 46;

* планы питания при ожирении, СД 2 типа и инсулинорезистентности.



—————————————————————————

📥 СКАЧАТЬ КУРС:

Для просмотра содержимого вам необходимо Войти или Зарегистрироваться.

🔐 Хотите получить доступ?

Чтобы увидеть скрытые ссылки и ставить лайки, активируйте VIP-статус.

💎 ПОЛУЧИТЬ ДОСТУП Наш Telegram канал