🏃‍♂️ Здоровье и Спорт [Первая школа биохакинга] Менопауза 2.0: начало конца или снова 16? (2020)

[Odyvanchik]

Менопауза 2.0: начало конца или снова 16? (2020) - Первая школа биохакинга

Наступление климакса у женщин в России – 48±3 года.

Это слово сейчас звучит для многих женщин как приговор, и жизнь часто выглядит диаметрально противоположным образом по сравнению с активной молодой порой. С одной стороны, репродуктивный возраст, с ним и самые весёлые годы позади, а с другой – вы получаете свободу, которой не умеете пользоваться.

Вместе с нами вы научитесь, как превратить менопаузу в лучший период – результативный, счастливый и непременно в здоровом теле. Мы ведь хотим гармонично и
гОрмонично
прожить этот уникальный период? Тогда встречаемся на вебинаре «Менопауза: конец это начало»!

На курсе вы найдете ответы на важные вопросы:

*

О теориях старения. Этот блок посвящен всем тем, кто хочет больше знать о процессах старения протекающих в нашем организме после 18 лет. Мы поговорим о нашей генетике, об оксидативном стрессе, о наших митохондриях и теломерах.

О гармонии гормонов. Мы раскроем все секреты менопаузальной гормональной терапии.

Остеопороз: Как сделать так, чтобы он прошёл мимо вас.

Возраст ассоциированные заболевания, или почему в климаксе растет смертность.

Старт: 31 января в 18:00 мск

*

Три спикера - практикующие врачи высшей квалификации

5 часов учебного времени

Месяц в чате поддержки с участием гинеколога, эндокринолога, терапевта и нутрициолога + еще месяц с нутрициологом

Книга "Грани бессмертия" в подарок

На онлайн-интенсиве вы узнаете:

*

Факторы здоровья: окружающая среда, образ жизни

Как поддерживать гормонально-метаболическое равновесие

Профилактика возраст-ассоциированных заболеваний

Как и почему происходит старение

Как теломеры влияют на старение?

Стратегии питания в менопаузе

Влияние коэнзима Q10

Факторы риска развития опухолей

Остеопороз - тихая эпидемия XXI века

План обследования в период менопаузы

Факторы ЗОЖ в середине жизни (45-50 лет)

Что предпринять для увеличения долгожительства

Гигиена сна

Признаки недостатка половых гормонов

Заместительная гормональная терапия: показания и противопоказания

Факторы, нарушающие метаболизм эстрогенов

Формы гормональных препаратов

Фитоэстрогены

Обязательные БАД в период менопаузы

Есть ли климакс у мужчин?

Спикерский состав:

Ирина Баранова
- к.м.н, врач дерматовенеролог, врач-косметолог, биохакер

Дарья Акимова
- к.м.н, врач-эндокринолог, врач-диетолог

Людмила Угрюмова
- к.м.н, врач-гинеколог



—————————————————————————

📥 СКАЧАТЬ КУРС:

Для просмотра содержимого вам необходимо Войти или Зарегистрироваться.

🔐 Хотите получить доступ?

Чтобы увидеть скрытые ссылки и ставить лайки, активируйте VIP-статус.

💎 ПОЛУЧИТЬ ДОСТУП Наш Telegram канал