🏃‍♂️ Здоровье и Спорт [Первая Школа Биохакинга] Витаминомания

[Odyvanchik]

[Первая Школа Биохакинга] Витаминомания

Что могут дать нам витамины:

* Защиту от инфекций

* Красивую и ровную кожу

* Блестящие и густые волосы

* Улучшение иммунитета

* Энергию и хорошее настроение

* Силу и выносливость

* Но какие и кому?

* Сколько и когда?

* И для чего вообще нужны витамины?

Вы узнаете

* Какие витамины бывают

* Зачем и кому нужны витамины.Основы

* Базовые дефициты. И почему именно эти витамины - база

* Почему витамин Д так важен, что его причислили к гормоноподобным

* Водорастворимые витамины

* Жирорастворимые витамины

* Минералы

* Аминокислоты и коллаген

* Витаминоподобные вещества

* Как совмещать витамины

* Генетические поломки к усвоению тех или иных витаминов

* Антиоксиданты

* Что такое кофакторы и для чего они нужны

* Мультикомплексы: за или против



—————————————————————————

📥 СКАЧАТЬ КУРС:

Для просмотра содержимого вам необходимо Войти или Зарегистрироваться.

🔐 Хотите получить доступ?

Чтобы увидеть скрытые ссылки и ставить лайки, активируйте VIP-статус.

💎 ПОЛУЧИТЬ ДОСТУП Наш Telegram канал