![[Первая школа биохакинга] Ирина Баранова - Инсулин_0.png](https://sliv-cloud.top/img_sport/[Первая школа биохакинга] Ирина Баранова - Инсулин_0.png)
[Первая школа биохакинга] Ирина Баранова - Инсулинорезистентность. Перезагрузка (2023)
Почему инсулинорезистентность — это два шага до сахарного диабета, и как справиться с этим состоянием?
С сахарным диабетом II типа не просыпаются внезапно
* Он развивается годами, десятилетиями, и этому состоянию предшествует инсулинорезистентность.
* Инсулинорезистентность (ИР) – одно из самых частых патологических состояний, которое возникает из-за современного образа жизни, в частности питания.
* В инсулинорезистентности находится каждый четвертый житель нашей планеты. И у каждого второго из них через 5-10 лет диагностируют сахарный диабет II типа.
* Это болезнь цивилизации, которая молодеет с каждым годом. В наши дни СД II все чаще диагностируют и у детей.
Можно ли взять инсулинорезистентность под контроль? Конечно!
Приглашаем Вас на онлайн-курс, на котором мы расскажем, с чего начать и что предпринять
На курсе вы найдете ответы на важные вопросы:
* Внешние проявления инсулинорезистентности
* Диагностика инсулинорезистентности
* Опасность инсулинорезистентности и последствия
* Что вызывает и провоцирует инсулинорезистентность
* Все ли калории одинаковы?
* Инсулин: друг или враг?
* Подводные камни в питании
* СПКЯ: патогенез и методы коррекции
* Инсулинорезистентность у детей и подростков, особенности
* Углеводный обмен
* Стратегия борьбы с инсулинорезистентностью
* Готовая схема БАД для борьбы с ИР
* ИР и беременность
* Связь ИР с эстрогенодоминированием
* Связь инсулинорезистентности с синдромом Жильбера
* Стресс как триггер ИР
Как определить, есть ли у меня ИР?
В практике косметолога с инсулинорезистентностью связано множество кожных проблем:
* Угревая сыпь, акне, розацеа
* Потемнение шеи, локтей, интимных зон
* Множественные папилломы
* Избыточный вес, в том числе локальные жировые отложения
Эстрогенодоминирование - родная сестра инсулинорезистентности!
На какие симптомы обратить внимание:
* Лишний вес, даже 200 грамм лишнего жира
* Саркопеническое ожирение при отсутствии лишнего веса
* Угревая сыпь, акне, розацеа
* Шум в ушах
* Выпадение волос
* Пигментация шеи, локтей, интимных зон
* Роды крупным ребёнком (более 4000г) в анамнезе
* Постоянное чувство голода, зависимость от еды и перекусов
* Есть папилломы на коже
* У близких родственников есть ожирение и сахарный диабет 2 типа
* Жировой гепатоз печени
* Проблемы с ЖКТ и желчным пузырем
* Все виды полипов
* Много углеводов в рационе
* Присутствует переедание
* Непреодолимая тяга к сладкому
* Поликистоз яичников
* МФЯ, СПКЯ
* Подавленное состояние, туман в голове, медленная скорость
* реакции
* Сонливость после обеда, снижение энергии во второй половине
* дня
* Волчий аппетит с утра
* Болит и кружится голова, «потряхивает» от пропуска приема
* пищи или больших интервалах
* Кандидоз
* Ослабленный иммунитет. Инсулинорезистентность - это еще и хроническое воспаление!
—————————————————————————
📥 СКАЧАТЬ КУРС:
Для просмотра содержимого вам необходимо Войти или Зарегистрироваться.
🔐 Хотите получить доступ?
Чтобы увидеть скрытые ссылки и ставить лайки, активируйте VIP-статус.
💎 ПОЛУЧИТЬ ДОСТУП Наш Telegram канал