![[Павел Федоренко, Илья Качай] 15 шагов к счастливо_0.jpg](https://sliv-cloud.top/img_book_samo/[Павел Федоренко, Илья Качай] 15 шагов к счастливо_0.jpg)
[Павел Федоренко, Илья Качай] 15 шагов к счастливой жизни без навязчивостей.
Как избавиться от навязчивых мыслей и действий (2020)
Если вы страдаете от навязчивостей
, постоянно прислушиваетесь к своему психическому состоянию, боясь сойти с ума или совершить неконтролируемое действие, испытываете трудности при выполнении повседневных дел из-за обилия навязчивых действий и мучаетесь от избыточной тревоги и её телесных симптомов, тогда эта книга для вас. Авторы постарались в доступном виде представить пошаговую инструкцию по преодолению навязчивых состояний на основе принципов когнитивно-поведенческой психотерапии.
—————————————————————————
📥 СКАЧАТЬ МАТЕРИАЛ:
Для просмотра содержимого вам необходимо Войти или Зарегистрироваться.
🔐 Хотите получить доступ?
Чтобы увидеть скрытые ссылки и ставить лайки, активируйте VIP-статус.
💎 ПОЛУЧИТЬ ДОСТУП Наш Telegram канал