🧠MIND [Катерина Ленгольд] Два врага вашего успеха: лень и перфекционизм (2019)

[Odyvanchik]

[Катерина Ленгольд] Два врага вашего успеха: лень и перфекционизм (2019)

О чем пойдет речь

* Неоднородное восприятие времени: Я-Сейчас и Я-в-Будущем

* Чемодан на колесиках и почему так сложно сдвинуться с места

* Четыре способа справиться с ленью и прокрастинацией

* Неадекватные ожидания или почему перфекционизм – это ВСЕГДА плохо

* Самые опасные точки для перфекциониста

* Как смириться с неидеальным результатом?

* В чем опасность "недобитых целей"

* Как найти баланс комфорта и скорости достижения целей

* Что такое "благородные отмазки": как их обнаружить и бороться

* Почему мы бросаем на последнем шаге?

Вопросы от участников:

* Как мотивировать себя доделывать то, что выходит совсем не так хорошо, как планировал?

* Когда практически все сделал, остался маленький рывок, все бросаю. Что это и Как доводить дело до конца?

* Если не знаешь «предмет» на 100% , то как говорить, обсуждать этот «предмет, тему» с людьми? Из-за за этого постоянно учусь, молчу и не даю выход в свет своим знаниям.

* С чего начинать ДЕЙСТВОВАТЬ? Все говорят просто начни действовать, а с чего?

* Как отличить лень от банальной усталости или от эмоционального выгорания?

* Лениться ведь тоже иногда полезно. Сколько по времени позволительно, чтобы не застревать в этом состоянии? В каком режиме?

* Какими шагами можно избавиться от извечной тяги к перфекционизму?

* Есть ли здоровый перфекционизм? В каких ситуациях он уместен?

* Как отличать простую лень от внутреннего ощущения нутром "все, лошадь сдохла. Слезь!

* Есть не лень, а скука, ты точно знаешь как? с кем? когда? - все точки знаешь, знаешь что и в какой в момент даст результат. И не делаешь. Потому что точно знаешь как оно будет и это скучно. Это выгорание?

* Как отличить лень от потери энергии и истощения сил?

* Как не бояться публиковать не идеальный продукт? Когда точно знаешь, что можно лучше и чувствуешь, что другие обязательно увидят именно недостатки?

* Как перестать запрягать и начать ехать?

* Как бороться с ленью, не переходя в насилие над собой? Как вовремя заметить, что из-за борьбы с ленью теряется интерес и любовь к деятельности/проекту?



—————————————————————————

🔗 Продажник:

📥 СКАЧАТЬ КУРС:

Для просмотра содержимого вам необходимо Войти или Зарегистрироваться.

🔐 Хотите получить доступ?

Чтобы увидеть скрытые ссылки и ставить лайки, активируйте VIP-статус.

💎 ПОЛУЧИТЬ ДОСТУП Наш Telegram канал