🏃‍♂️ Здоровье и Спорт [Евгений Кабацков] [Центр Практика] Основы движения 3D (2025)

[Odyvanchik]

[Евгений Кабацков] [Центр Практика] Основы движения 3D (2025)



Слив курса Основы движения 3D [Центр Практика] [Евгений Кабацков]

3D тренировки уже несколько лет продолжают набирать популярность.

Движение в 3Д – фраза, знакомая практически каждому тренеру.

Зачастую, гонясь за «новыми направлениями» под тренировками 3 Д можно увидеть выполнение движения в разных плоскостях и их сочетаниях с большими амплитудами.

Однако, бывает, что тело не вполне готово к таким экспериментам. Ему сложно контролировать большое число сегментов, и движений, а процесс подготовки становится длительным и сложным.

В одной истории говорится, что муравей спросил у сороконожки, как это ей удается так хорошо ходить всеми ногами одновременно, как ей удается контролировать их все сразу? Сороконожка задумалась об этом – и ей больше не удалось двинуться с места.

Мы, как и сороконожка, не думаем о том, как двигаемся в обычной жизни, как двигаются и в какой последовательности наши кости и что происходит в суставах!

А что, если и улучшать движение так же... Работая в 3х плоскостях, в максимально приближенной к задаче позиции, но при этом человек двигается спонтанно...

Интересно?

Вебинар Основы движения 3 Д основан на интеграции Принципов Остеопатии А.Т. Стилла и Принципов Прикладной Функциональной Науки Института Грея.

На вебинаре:

* Мы познакомимся с Основами движения 3 Д;

* Узнаем, что есть успешное движение;

* Чем отличается реальное движение костей и относительное движение в суставах;

* Будем учится анализировать движение в упражнениях и в повседневности;

* Познакомимся с техниками улучшения движения, которые можно применять в самых разных системах тренировок и в реабилитации.

Преподаватель - Евгений Кабацков

Высшее педагогическое образование.

Выпускник школы FPA под руководством Калашникова

Сертифицированный тренер по гиревому фитнесу

Сертифицированный тренер по функциональному тренингу Lifefitness

Мастер тренер Blackroll



—————————————————————————

📥 СКАЧАТЬ КУРС:

Для просмотра содержимого вам необходимо Войти или Зарегистрироваться.

🔐 Хотите получить доступ?

Чтобы увидеть скрытые ссылки и ставить лайки, активируйте VIP-статус.

💎 ПОЛУЧИТЬ ДОСТУП Наш Telegram канал