🏃‍♂️ Здоровье и Спорт [Елена Бахтина] Активация иммунитета (2020)

[Елена Бахтина] Активация иммунитета (2020)_0.png


[Елена Бахтина] Активация иммунитета (2020)

Защита от вирусов — это всегда работа на опережение. Чем крепче ваш иммунитет — тем быстрее реагирует организм на атаку бактерий, вирусов, грибков и клеток, которые действуют против собственного организма. Соответственно, болезни либо обходят вас стороной, либо протекают в легкой форме.

Невозможно укрепить иммунитет, не понимая, как он работает. После курса в ваших руках будут все необходимые знания, чтобы создать мощный щит от вирусных атак и укрепить иммунную систему на всех уровнях.

Этот курс для Вас,если Вы:

* часто простываете, быстро подхватываете различные инфекции

* хотите защитить себя в период эпидемий

* не хотите без необходимости принимать антибиотики и малоэффективные противовирусные средства

* хотите, чтобы ваши дети и внуки были здоровы

А также если у вас наблюдаются следующие признаки снижения иммунитета:

* чувство раздражения без причин

* упадок сил, постоянное недомогание и утомляемость

* головная боль и ощущение разбитости

* сонливость и слабость

* нарушения сна, чувство усталости сразу после пробуждения

* тусклость кожи, ломкость ногтей и волос

* частые заболевания ОРВИ и гриппом — больше 3-4 раз в год

* аллергические реакции, которых не было ранее

* высыпания на коже

* аутоиммунные заболевания

* нарушение работы кишечника — запор или диарея

* обострение хронических заболеваний

Что вы узнаете на курсе:

* какие меры эффективно защитят вас от вирусных болезней и как применять их для себя и близких

* как сделать так,чтобы любая инфекция, токсин или другой вредоносный объект своевременно обезвреживались

* что делать, чтобы ваша иммунная система постоянно работала на 5+

* как питаться, чтобы не бояться заболеть в эпидемиологически опасные периоды

* как нормализовать кислотно-щелочной баланс и активировать внутреннюю защиту организма

* какую роль играют антиоксиданты в формировании иммунитета и как с их помощью повышать сопротивляемость организма инфекциям

Программа курса:

Занятие 1. Щит против вирусов: обеспечиваем нормальную работу иммунной системы

* Как обеспечить синтез антител

* Как помочь фагоцитозу

* Рацион человека, устойчивого к вирусным инфекциям. Расчёт.

* Как обеспечить оптимальный PH баланс

* Основные борцы со свободными радикалами

Занятие 2. Антиоксидантная защита: ключ к мощному иммунитету

* Как работают антиоксиданты

* Всегда ли витамин С антиоксидант

* Витамин Е – друг или враг

* Почему цинк помогает

* Почему за иммунитетом надо ухаживать постоянно, а не в момент вирусной агрессии

Автор курса:

Елена Бахтина

Врач, клинический генетик

Профессиональный акушер-гинеколог

Специалист центра реабилитации репродуктивной функции семьи

Практикующий нутрициолог, более 10 лет занимающаяся женским здоровьем, омоложением и детоксом

Популярный блогер



—————————————————————————

📥 СКАЧАТЬ КУРС:
🔐 Хотите получить доступ?

Чтобы увидеть скрытые ссылки и ставить лайки, активируйте VIP-статус.

💎 ПОЛУЧИТЬ ДОСТУП Наш Telegram канал
 

Похожие курсы

Назад
Верх