![[Александр Волоткевич] Работа с выпирающими ребрам_0.png](https://sliv-cloud.top/img_sport/[Александр Волоткевич] Работа с выпирающими ребрам_0.png)
[Александр Волоткевич] Работа с выпирающими ребрами (2025)
Слив курса Работа с выпирающими ребрами [Александр Волоткевич]
Работа с выпирающими ребрами не так проста, как может казаться, но я знаю, как сделать ее результативной и качественной.
Запись персональной тренировки, в которой используются:
* позиционные упражнения,
* сенсорная активация,
* различные типы укладок,
* раскрытие зоны солнечного сплетения,
* освоение бокового дыхания,
* работа с прессом и нижними рёбрами под нагрузкой,
* освоение правильного прогиба
* и большое количество авторских упражнений.
Продолжительность около 50 минут.
—————————————————————————
📥 СКАЧАТЬ КУРС:
Для просмотра содержимого вам необходимо Войти или Зарегистрироваться.
🔐 Хотите получить доступ?
Чтобы увидеть скрытые ссылки и ставить лайки, активируйте VIP-статус.
💎 ПОЛУЧИТЬ ДОСТУП Наш Telegram канал