🏃‍♂️ Здоровье и Спорт [Зарина Манаенкова] [Zarina Del Mar] Женщина. Тело (2023)

[Odyvanchik]

[Зарина Манаенкова] [Zarina Del Mar] Женщина. Тело (2023)

Это уникальная программа 3D тренировок на все тело на каждый день недели

* 20 минут, которые заменят тебе спортзал и сделают твое тело красивым и спортивным.

* 20 минут в день для подтянутого живота, красивых ягодиц, стройных ног и ровной осанки.

* 20 минут в день для жизни без усталости и монотонности, жизни, где энергия льется рекой. Выглядеть даже в 40 на 25, чтобы мужчины оборачивались, а одноклассники ребенка принимали тебя за сестру

В программе Женщина.Тело ты получишь 7 3D тренировок по дням недели:

* Понедельник - Утреннее пробуждение, знакомство с телом

* Вторник - Силовая тренировка на все тело с фитнес резинками

* Среда - Пресс и кор

* Четверг - Тренировка на все тело с гирей

* Пятница - Таз и тазовое дно

* Суббота - Двигательный поток

* Воскресенье - Двигательная импровизация

Плюс три бонусных урока:

* Разминка в офисе

* Разминка за рулем

* Дыхание и массаж для красивого живота.



—————————————————————————

📥 СКАЧАТЬ КУРС:

Для просмотра содержимого вам необходимо Войти или Зарегистрироваться.

🔐 Хотите получить доступ?

Чтобы увидеть скрытые ссылки и ставить лайки, активируйте VIP-статус.

💎 ПОЛУЧИТЬ ДОСТУП Наш Telegram канал