![[Владимир Попов] [Remee+] Персонализация питания. _0.png](https://sliv-cloud.top/img_sport/[Владимир Попов] [Remee+] Персонализация питания. _0.png)
[Владимир Попов]
[Remee+] Персонализация питания. 5 модуль (2025)
Слив курса Персонализация питания. 5 модуль [Remee+] [Владимир Попов]
Remee+ | Пятый модуль | Часть 1. Персонализация питания. Авторский и практический модуль от доктора Попова В.Е. и команды Remee+.
Академические часы (3 часа)
Подробный план модуля:
Введение: зачем RemMEAL
* Смена парадигмы — питание как сигнальная среда, а не списки запретов.
* Как пища перенастраивает оси мозг–печень–кишечник–иммунитет через AMPK, mTOR, Nrf2, PPAR.
* Главный критерий — переносимость и функциональная энергия, а не размер тарелки.
* Принцип: снять раздражение – стабилизировать – вернуть разнообразие.
* Ошибки.
Пища как система сигналов
* Как типы пищи меняют физиологию без добавок.
* Белок, жиры и углеводы.
* Сигнальная тарелка RemMEAL.
Гипераммониемия — когда белок перестаёт быть стриотельным ресурсом.
* Причины перегрузки аммиаком.
* Типичные клинические признаки.
* Как снизить нагрузку питанием, не уходя в дефицит белка.
* Распределение белка по фазам дня.
* Ошибки: поздние мясные приёмы, низкобелковая крайность.
Непереносимость аминокислот
* Почему белок может вызывать туман, сонливость, вегетативные реакции. Как произвести белковую разгрузку.
* Как правильно сочетать животные и растительные
—————————————————————————
📥 СКАЧАТЬ КУРС:
Для просмотра содержимого вам необходимо Войти или Зарегистрироваться.
🔐 Хотите получить доступ?
Чтобы увидеть скрытые ссылки и ставить лайки, активируйте VIP-статус.
💎 ПОЛУЧИТЬ ДОСТУП Наш Telegram канал