🏃‍♂️ Здоровье и Спорт [Виктория Боровская] Пилатес с акцентом на ликвидацию жировых отложений над коленями (2023)

[Odyvanchik]

[Виктория Боровская] [FitSpoКлуб] Пилатес с акцентом на ликвидацию жировых отложений над коленями и улучшение лимфотока (2023)

Убрать жир локально нельзя, но... иногда можно! Валики над коленями – тот самый случай, ведь они состоят не только из жира, но и из лишней жидкости.

Эта тренировка поможет наладить лимфоток и избавиться от отечности, целлюлита и дряблости., причем не только в области бедер!

* Длительность: 34 минуты

* Сложность: ●●○○

* Оборудование: Гладкий роллер, стул, эспандер-кольцо

* Тип тренировки: Пилатес

Акцент тренировки: Стопа и ТБС , Ягодицы , от отеков и целлюлита.



—————————————————————————

📥 СКАЧАТЬ КУРС:

Для просмотра содержимого вам необходимо Войти или Зарегистрироваться.

🔐 Хотите получить доступ?

Чтобы увидеть скрытые ссылки и ставить лайки, активируйте VIP-статус.

💎 ПОЛУЧИТЬ ДОСТУП Наш Telegram канал