![[Венера Хабирова] Кишечник – ты как_ Запор, Диарея_0.png](https://sliv-cloud.top/img_sport/[Венера Хабирова] Кишечник – ты как_ Запор, Диарея_0.png)
[Венера Хабирова] Кишечник – ты как? Запор, Диарея, СИБР, СРК (2024)
Кишечник – ты как? Запор, Диарея, СИБР, СРК [Венера Хабирова]
Новая супер-практикоприменимая серия лекций по поддержке здоровья кишечника – более 8 часов!
Кого я жду в новом интенсиве:
Всех кто хочет понять, что такое нормальный стул:
* выяснить свои причины нарушения стула и что у меня в питании останавливает, а что двигает кишечник;
* изучить нюансы применения нутрицевтиков, незнание которых – снижает эффективность;
* узнать какие есть виды слабительных и как их применять, минимизируя побочки;
* уйти от слабительных;
* понять – почему делаешь для нормального стула много, а эффекта нет.
Всех, кому "ставили" диагноз СИБР:
* Если бы не вздутие после еды, особенно через 1-2 часа после еды – жизнь была бы в кайф..
* Исключила уже всё, на что может дуть живот, а всё равно дует!
* Склонность то к диарее, то к запорам.
* Не могу есть фрукты и овощи, вообще не переношу клетчатку, боли и живот ходуном!
* Тяжесть после еды и частая отрыжка.
* Живот вечно как мяч.
* "Борюсь с СИБР" уже очень давно.
Всех, у кого "я Кишечник и я Раздражен":
* Любые "что-то не то с кишечником" на эмоциях – это про меня..
* И уже давно подозреваю (мне ставят) Синдром Раздраженного Кишечника – а как с этим жить – не понятно.
Программа:
1 Блок: Нарушение моторики кишечника
Запор:
* Запор и нормальный стул.
* Запоры: функциональный, спастический (гиперкинетический) и атонический.
* Ищем свои причины запора.
* Пошаговый алгоритм восстановления моторики кишечника – акценты.
* Питание: что рушит моторику, что способствует движению.
* Минеральные воды – нюансы приема для слабительного эффекта.
* Прием клетчатки.
* Псиллиум – нюансы приёма без побочек.
* Слабительные: за и против, разбираем группы и нюансы.
* Долго на слабительных – алгоритм ухода.
* Вегетатика (ВНС) – царица моторики ЖКТ.
* Профилактика запоров.
Диарея:
* Мини-диагностика – поиск наиболее частых причин.
* Скорая помощь здесь и сейчас – как подбирать индивидуально под себя.
* Направления работы с причинами диареи.
* Как понять, что это острая кишечная инфекция.
* Подходы терапии ОКИ:
* Выпоить: чем, как, примеры и нюансы.
* Энтеросорбция.
* Пробиотики.
* Когда останавливать диарею и чем?
* Когда нужны антибиотики?
* Какие выбираем ферменты на выходе?
* Когда к доктору и срочно!
* Хологенная диарея (особенно у кого нет Желчного пузыря!)
2 Блок: СИБР
Питание при СИБР
:
* Low FODMAP Diet.
* SIBO/Histamin Антигистаминная диета.
* Внедряя в практику – ключевая роль индивидуальных подходов.
* Питьевой режим и кратность питания при СИБР.
* Животный и растительный белок.
* Масла и молоко.
* Жиры, крупы, овощи, специи.
* Фрукты и ягоды при СИБР.
* Почему нет "одинакового" протокола при СИБР.
Нутрицевтики при СИБР:
* Снижаем нагрузку на тонкий кишечник.
* Горькие травы – моно и комплексы, разбор составов.
* Ферменты – аптечные и с сайтов – как выбирать.
* Энтеросан.
* Гастропротекция.
* Элиминация.
* Антибиотики при СИБР.
* Нутрицевтики в элиминации условно-патогенной и патогенной флоры.
* Берберин.
* Системные ферменты.
* Работа с биопленками.
* Энтеросорбенты.
* Лактоферрин + пребиотик.
* Метабиотики.
Поддержка ЖКТ:
* Заживление слизистой кишечника.
* Примеры этапности терапии.
* Пробиотики при СИБР.
* Сахаромицеты Буларди.
* Сайты и аптека.
* Условия для баланса микробиоты.
* Введение клетчатки.
* Кормим микробиоту – нюансы.
3 Блок: Синдром раздраженного кишечника
* Что такое СРК?
* Критерии постановки диагноза, в чем сложности?
* Варианты нарушения моторики при СРК: диарея, запоры, боль, дискомфорт в кишечнике.
* Симптоматика по которой можно заподозрить СРК.
* «Красные флаги» - симптомы, которые точно НЕ про СРК.
* Ищем свои причины СРК.
* Шаги к балансу.
* Основные акценты в питании.
* Нутрицевтики и фито.
* Применение мелатонина при СРК.
* СРК – комплексный подход.
4 Блок: Резюме–вебинар
* Резюме по поиску причин нарушения моторики кишечника.
* СИБР – почему низкая эффективность лечения.
* Виды СИБР: водородный с диареей и метановый с запорами.
* Частое сочетание СРК + СИБР = нарушение микробиоты и чувствительность слизистой кишечника. Приоритеты подходов.
* Ответы на вопросы.
—————————————————————————
📥 СКАЧАТЬ КУРС:
Для просмотра содержимого вам необходимо Войти или Зарегистрироваться.
🔐 Хотите получить доступ?
Чтобы увидеть скрытые ссылки и ставить лайки, активируйте VIP-статус.
💎 ПОЛУЧИТЬ ДОСТУП Наш Telegram канал