🏃‍♂️ Здоровье и Спорт [Роман Овчаров] [BIOMACHINE] Привычки. Фундамент (2022)

[Odyvanchik]

[Роман Овчаров] [BIOMACHINE] Привычки. Фундамент (2022)

Структура курса:

1. Принципы внедрения привычек

Лесной монолог о предстоящем курсе и том, как эффективно усвоить знания

2. Бутылка в руке

Заводим на автомат главную потребность любой клетки в теле

3. Забота о метаболическом котле

Фундаментальная привычка, дает 5-15 лет к продолжительности жизни на дистанции

4. Выделяй каждый день

Создаем бесперебойный цикл

5. Встань на тропу тепла

Заставь тепло работать на себя

6. Пот - друг твой

Учим организм потеть регулярно. Лучшие решения для детоксикации

7. Мой и активируй

90% людей не умеют мыть продукты . А готовить и подавно

8. Иммунная бомбежка

Создаем правильную среду в организме

Что будет внутри?

* Новый день - новый видеоурок. 10-15 минут

* К каждому уроку - готовый конспект. В удобном формате для скачивания и печати

* Атмосфера, которой еще не было

* Викторины для закрепления знаний

* Ссылки на полезные товары, которые относятся к теме уроков

* Видео с ответами на вопросы по темам спринта

* Бонусное видео

* Календарь внедрения привычек

Тариф ПРЕМИУМ

- Все из тарифа "Стандарт"

- Ссылки на полезные товары

- Ответы на вопросы по курсу (видео)

- Календарь внедрения привычек

- Дополнительное видео:

"Как внедрить любую позитивную привычку и избавиться от негативной. Пошаговая инструкция."



—————————————————————————

📥 СКАЧАТЬ КУРС:

Для просмотра содержимого вам необходимо Войти или Зарегистрироваться.

🔐 Хотите получить доступ?

Чтобы увидеть скрытые ссылки и ставить лайки, активируйте VIP-статус.

💎 ПОЛУЧИТЬ ДОСТУП Наш Telegram канал