🏃‍♂️ Здоровье и Спорт [Павел Тулюпа] Fithub. Комфортный путь к стройности (2024)

[Odyvanchik]

[Павел Тулюпа] Fithub. Комфортный путь к стройности (2024)

Избавься от свисающих боков и лишнего жира за 4 недели благодаря эффективной системе питания

По итогу курса ты научишься:

* Cоставлять сбалансированную программу питания

* Разберешься в основах питания

* Сформируешь привычки, которые помогут сохранить результат

* Избавишься от лишнего жира и целюлита

Fithub - это курс по питанию, в котором:

* Игровой формат

* Вы незаметно для себя сформируете новые привычки

* Легче получите результат

* Будет интересней проходить обучение

* Будет лучше усваиваться информация

Программа курса:

* Как мы будем сжигать жир эффективно

* Важные привычки для сочного тела

* Как 100% достичь результата

* Как составить рацион питания для комфортного похудения

* Правильное распределение бжу для комфортного похудения

* 13 заповедей питания для похудения

* Как правильно тренироваться на дефиците калорий

* Принцип энергобаланса за счет чего мы худеем

* Как сделать спортивную и рельефную фигуру

* Как не испытывать голод на похудении

* Как избавиться от психологического голода

* Почему происходят срывы и как их избежать

* Эффективные добавки на похудении

* Почему не надо сидеть на диетах

* Как подготовить форму к событию и слить воду

* Как тратить минимальное время на готовку и питание

Автор: Павел Тулюпа

Похудел на 14кг за 1,5 мес. Прошел обучение Henselmans PT 2021 у одного из лидеров доказательственного подхода в фитнесе и нутрициологии Менно Хенсельменса

Тариф: Самостоятельный

* 17 уроков по питанию

* Программа тренировок для зала и дома

* Программа питания для Мужчин и женщин

* База белковых десертов

* Конструктор рационов питания

* Готовые рационы питания для мужчин и женщин

Старт: 19 мая



—————————————————————————

🔗 Продажник:

📥 СКАЧАТЬ КУРС:

Для просмотра содержимого вам необходимо Войти или Зарегистрироваться.

🔐 Хотите получить доступ?

Чтобы увидеть скрытые ссылки и ставить лайки, активируйте VIP-статус.

💎 ПОЛУЧИТЬ ДОСТУП Наш Telegram канал