🏃‍♂️ Здоровье и Спорт [Neoni] Свобода движения (2023)

[Odyvanchik]

[Neoni] Свобода движения (2023)

Курс направлен на раскрепощение и контроль движений во время танца

Курс для тех, кто хочет научится расслабляться в танце. Здесь вы научитесь импровизировать в стилистике, которую представляет Полина

7 видеоуроков продолжительностью 16-23 мин

КТО ТАКИЕ NEONI?

Neoni — это кластер специалистов, горящих своим делом. Мы готовы открывать и продвигать творчество во всех его проявлениях

Программа курса

01. САМЫЙ ВОЛНИТЕЛЬНЫЙ МОМЕНТ

* Изучаем движение головы (шеи)

* Разбираем Базовый Грув (кач)

* Синтезируем движений друг с другом

* Интегрируем движения в музыку

* Невероятно много танцуем!

02. АНПАКИНГ ГРУДНОЙ КЛЕТКИ

* Изучаем движение грудной клетки

* Разбираем перенос веса на примере упражнений

* Ещё больше танца!

03. УТАЗИРОВАНИЕ

* Изучаем движение таза

* Узнаем много Лайфхаков по работе «самой важной части тела»

* Погружаемся в море классных упражнений и танцевальных форм под классную музыку!

04. 2 ПРИТОПА

* Подробно разбираем перенос веса

* Делаем Гармошку на ножках

* Добавляем Слайды и Степы

* Создаём вайбовую (атмосферную) импровизацию с использованием новых форм ногами

05. 3 ПРИХЛОПА

* Разбираем Импульсы руками

* Добавляем Вязкость в движения рук

* Добавляем Вязкость во все части тела!

* Делаем танец не только красивым, но и техничным!

06. ТЕХНОМАГИЯ

* Разбираем Простые упражнения на сложные техники

* Внедряем смену скоростей в танце

* Делаем движения мощными (Изучаем Удары в танце)

* Соединяем все формы, техники и музыку!

07. НОГОПОКАЛИПСИС

* Учим связку из самых ходовых степов

* Быстро. Музыкально. Невероятно интересно и полезно!

О ПОЛИНЕ:

По программе онлайн-курса обучила более 600 человек, помогла им раскрепоститься в танце и почувствовать тело

Один из самых востребованных танцоров в своей стилистике, объездила с мастер-классами более 25 городов

Через Полину прошло уже огромное количество танцоров

Хореограф-постановщик шоу Танцы на ТНТ

Долгое время была хореографом-постановщиком для певицы Нюши

Провела мастер-классы по танцам в 20 городах России



—————————————————————————

📥 СКАЧАТЬ КУРС:

Для просмотра содержимого вам необходимо Войти или Зарегистрироваться.

🔐 Хотите получить доступ?

Чтобы увидеть скрытые ссылки и ставить лайки, активируйте VIP-статус.

💎 ПОЛУЧИТЬ ДОСТУП Наш Telegram канал