🏃‍♂️ Здоровье и Спорт [Любовь Сидоркина] Скажи пока бокам. Тариф Посмотрю с берега (2022)

[Odyvanchik]

[Любовь Сидоркина]
Скажи пока бокам. Тариф Посмотрю с берега (2022)



Спасательно-отжигательный марафон! Избавься от «спасательного круга» на талии и 5-7 кг за 4 недели!

Если у тебя до сих пор не получилось накачать пресс смехом, а аффирмации в стиле “жир с пуза свали к любовнице в рейтузы” не дали эффект, я жду тебя в моем спасательно-отжигательном марафоне

ЧТО ВНУТРИ?
12 тренировок в записи

с постепенным увеличением нагрузки в режиме реального времени с паузами, чтобы передохнуть (ударение на У)

*сложное доп. оборудование не требуется! Да, 2 бутылки сухого подойдут в качестве гантель

3 рациона 3-х разового питания

* без ограничений – для диких львиц

* вегетарианское – для грациозных ланей

* без молочки (лактозы) и глютена – для четких телочек

* кормящим львицам-тигрицам можно!

* Рецепты готовые, вкусные и быстрые

* Список замен, чтобы у вас не болела голова чем заменить какой-то продукт

* Ссылки, где купить (даже если в твоем мегаполисе одно сельпо)

* Готовая продуктовая корзина (список продуктов для покупки конкретного рациона)

3 урока от нутрициолога

Чтоб вы могли вкусно и сытно есть, поняли важность питьевого режима и сна и никого не грохнули в процессе работы над собой.

Но самое главное – когда марафон закончится, вы сможете сами составлять и контролировать свое меню

Тариф Посмотрю с берега:

* 12 тренировок в записи

* 3 рациона питания

* 3 урока от нутрициолога



—————————————————————————

📥 СКАЧАТЬ КУРС:

Для просмотра содержимого вам необходимо Войти или Зарегистрироваться.

🔐 Хотите получить доступ?

Чтобы увидеть скрытые ссылки и ставить лайки, активируйте VIP-статус.

💎 ПОЛУЧИТЬ ДОСТУП Наш Telegram канал