🧠MIND [Level One] Мария Мастяева - Как устроена лень: психология и работа мозга (2020)

[Odyvanchik]

[Level One] Мария Мастяева - Как устроена лень: психология и работа мозга (2020)

Быть эффективным, занимать каждую свободную минуту и бежать от прокрастинации — кажется, что лень стала чуть ли не главным человеческим пороком. Но с точки зрения нейрофизиологии лень — не дурная привычка, а здоровая система решений мозга, а иногда даже признак высокого интеллекта. На лекции разберемся, как устроена лень, поймем, стоит ли с ней бороться и какие способы могут помочь ее преодолеть.

ПРОГРАММА

* Разберемся, что на самом деле происходит в организме, когда нам «все лениво».

* Научимся выходить из порочного круга безделья.

* Узнаем, чем лень отличается от прокрастинации.

* Поймем, как нас обманывает мозг, не давая сделать что-то важное.

* Изучим нейрофизиологические механизмы принятия решений.

* Узнаем, что в мозге отвечает за мотивацию и инициативу.

* Поймем почему заставлять себя делать что-то через силу вредно для здоровья.

* Научимся достигать поставленных целей, управляя собственным мозгом.

* Выведем принципы правильной работы с ленью.

Лектор
- Мария Мастяева

Журналист, психолог, популяризатор науки



—————————————————————————

🔗 Продажник:

📥 СКАЧАТЬ КУРС:

Для просмотра содержимого вам необходимо Войти или Зарегистрироваться.

🔐 Хотите получить доступ?

Чтобы увидеть скрытые ссылки и ставить лайки, активируйте VIP-статус.

💎 ПОЛУЧИТЬ ДОСТУП Наш Telegram канал