🧠MIND [Level One] Кристина Иваненко - Как справиться с эмоциональным выгоранием (2023)

[Odyvanchik]

[Level One] Кристина Иваненко - Как справиться с эмоциональным выгоранием (2023)

Cил нет с самого утра, приятные дела не приносят радости, а о работе и думать противно — похоже на эмоциональное выгорание. Это не медицинский диагноз, но очень неприятное состояние, которое возникает из-за длительного стресса. Оно связано не только с профессиональной сферой — выгореть можно даже от домашних дел и общения с близкими. На лекции узнаем, как выявить выгорание на ранних стадиях и справиться с ним.

ПРОГРАММА

* Обсудим, что такое синдром эмоционального выгорания.

* Назовем внутренние и внешние факторы, которые его провоцируют.

* Рассмотрим основные проявления выгорания и этапы его развития.

* Поговорим о трехфакторной модели выгорания.

* Запомним способы борьбы с ним.

ЛЕКТОР
Кристина Иваненко

Кандидат психологических наук, доцент РАНХиГС. Преподаватель программ магистратуры, МВА и EMBA, бизнес-тренер. Автор двух книг и десятков публикаций по тематике деловой психологии в научных журналах и бизнес-изданиях.



—————————————————————————

🔗 Продажник:

📥 СКАЧАТЬ КУРС:

Для просмотра содержимого вам необходимо Войти или Зарегистрироваться.

🔐 Хотите получить доступ?

Чтобы увидеть скрытые ссылки и ставить лайки, активируйте VIP-статус.

💎 ПОЛУЧИТЬ ДОСТУП Наш Telegram канал