![[Level 3] Андрей Сидерский ― Inception. Yoga Worko_0.png](https://sliv-cloud.top/img_sport/[Level 3] Андрей Сидерский ― Inception. Yoga Worko_0.png)
[Level 3] Андрей Сидерский ― Inception. Yoga Workout System (YWS) Harmony (2025)
Harmony
— полноценная тренировочная программа, построенная по алгоритмам третьего уровня Yoga Workout System и содержащая все необходимое для успешной самостоятельной практики.
Курс начинается с видео, объясняющего технику выполнения и типичные ошибки. Структура сайта поможет вам следить за прогрессом и соблюдать график, чтобы сделать практику эффективной, осознанной и безопасной.
Материалы курса
Экспресс - 30 мин / Полный - 60 мин
* Эпизод 1: "Камертон сознания"
Настраиваемся на внутренние ритмы, развиваем самопознание
* Эпизод 2: "Пробуждение энергии"
Открываем практику как
—————————————————————————
📥 СКАЧАТЬ КУРС:
Для просмотра содержимого вам необходимо Войти или Зарегистрироваться.
🔐 Хотите получить доступ?
Чтобы увидеть скрытые ссылки и ставить лайки, активируйте VIP-статус.
💎 ПОЛУЧИТЬ ДОСТУП Наш Telegram канал