[Кулинария / Рецепты] [Катя Янг, Юлия Лодыгина] Новогоднее меню (2023)

[Odyvanchik]

[Катя Янг, Юлия Лодыгина] Новогоднее меню (2023)



Новогоднее меню [Катя Янг, Юлия Лодыгина]

Меню для вас, если вы хотите:

* Создать на новогоднем столе атмосферу настоящего праздника

* Подготовить новогодний стол заранее, чтобы провести его не у плиты, а в кругу друзей и близких

* Приготовить что-то еще, кроме Оливье, но ничего не приходит в голову

* Погрузиться в тему интересного, вкусного и легкого в приготовлении ЗОЖ

* Попробовать необычные сочетания продуктов и специй от бренд-шефа

* Весело отметить Новый год без переедания, мук совести и последствий в виде лишних кг

Что внутри?

* 48 рецептов вкусных и полезных блюд: завтрак, обед и ужин

* Новогодний ужин включает 2 горячих, 2 гарнира, 5 закусок, хлеб и десерт

* Список необходимых к закупке продуктов и список замен

* Стоимость продуктовой корзины на 5 дней 5 т. р. и 10 т.р. на выбор

* График заготовок и план приготовления

* Бонус: Авторские рецепты глинтвейнов и настоек

Авторы меню: Катя Янг, терапевт-эндокринолог

* В 2005 закончила Пермскую Государственную Медицинскую Академию с отличием

* В 2008 возглавила департамент спортивной медицины компании «Fitness Holding» в Москве, обучала персонал основам персонализированного питания в спорте

* Возглавляла горячую линию «Сахарный диабет» компании «Novo Nordisk», обучала пациентов контролю веса с помощью модификации образа жизни и питания

* Популяризатор питания как инструмента первичной медицинской помощи и профилактики заболеваний

* Более 20000 человек хотя бы раз пробовали питание по Кате Янг и получили результаты

* Обучалась в ведущих интегративных заведениях нашей страны, США, Европы, в том числе у Тьерри Эртога — президента мирового общества антивозрастной медицины

* Автор книг «Марафон столетия» и «Рецепты столетия»

* Популярный блогер. Более 500 тыс подписчиков в соцсетях

Юлия Лодыгина, гастрономический консультант, бренд-шеф

* Разрабатывала меню и являлась Бренд Шефом таких крупных ресторанов и баров как Steel Bar&Kitchen, Primitivo, Винный Рынок, клуб MYTH, 90 этаж в Сити, Sopka в Хабаровске, Mr. Help&Friends, Lawson's, Бессоница, Cкандинавия, Stay True Bar и др.

* Создавала рецепты и участвовала в съемках программы «Рецептор».

* Разрабатывала меню для частных детских садов.

* Создала FMD (Fasting Mimicking Diet) меню для проекта Detox by Nature.

* Сотрудничает с «Шефмаркет» в качестве приглашённого шефа для разработки блюд различных (в том числе, оздоровительной) линеек



—————————————————————————

📥 СКАЧАТЬ МАТЕРИАЛ:

Для просмотра содержимого вам необходимо Войти или Зарегистрироваться.

🔐 Хотите получить доступ?

Чтобы увидеть скрытые ссылки и ставить лайки, активируйте VIP-статус.

💎 ПОЛУЧИТЬ ДОСТУП Наш Telegram канал