🏃‍♂️ Здоровье и Спорт [Илья Магеря] Чистоплотные гормоны. Тариф Стандарт (2025)

[Odyvanchik]

[Илья Магеря] Чистоплотные гормоны. Тариф Стандарт (2025)

Слив курса Чистоплотные гормоны [Тариф Стандарт] [Илья Магеря]

Курс про работу эндокринной системы: как гормоны щитовидной железы, надпочечников и половых желез управляют вашей жизнью и как взять это управление под контроль

Программа
:

1 неделя

* Вводный урок.
Гормональное расписание – ключ к успешному успеху.

* Прямой эфир с доктором Магера
Знакомство с учениками и введение в курс. Постановка целей.

* Гормоны мозга.
Мысли меняют гормоны, а гормоны мысли.
Дофамин – мотивация или прокрастинация.
Серотонин – настроение и крайности.
Окситоцин – тот самый шаг от любви до ненависти.

* Гипоталамус-гипофиз. Пролактин – гормон материнства, заботы или зависимости опеки?

* Эпифиз – серый кардинал эндокринных желез.
Мелатонин – дирижёр ритмов жизни.

* Щитовидная железа – темп жизни, энергия, тепло.

* Паращитовидная железа. Остеопороз.

* Видеовыпуск «Готовим с шефом».
Прямой эфир с доктором Магера

* Итоги первой недели и ответы на вопросы.

2 неделя

* Поджелудочная железа.
Инсулин, глюкагон, панкреатический полипептид.

* Жировая ткань как гормональная опухоль.

* Надпочечники (часть 1).
Кортизол, альдостерон.

* Надпочечники (часть 2).
Адреналин, норадреналин.

* Почки – эритропоэтин – гормон от анемии.
Антидиуретический гормон – отёки, артериальная гипертензия.

* Видеовыпуск «Готовим с шефом».

* Прямой эфир с доктором Магера
Итоги недели и разбор вопросов.

3 неделя

* Кишечные гормоны.
Как ЖКТ управляет аппетитом и иммунитетом.

* Женская ось: яичники.
Эстрогены, прогестерон, андрогены. Противозачаточные и ЗГТ.

* Мужская ось: яички.
Тестостерон, ДГТ, эстрадиол. Заместительная терапия.

* Матка и простата.
Локальная гормонология тканей.

* Метаболизм и «чистоплотность» гормонов.
Роль печени, кишечника, почек и кожи.

* Видеовыпуск «Готовим с шефом».

* Прямой эфир с доктором Магера
Обсудим важную тему, подведём итоги недели. Ответы на вопросы.

4 неделя

* Эндокринные дизрапторы и тяжёлые металлы.
Как защитить гормональный фон.

* Гормональное питание.
Продукты для поддержки баланса.

* Анализы.
Какие показатели отслеживать и как их читать.

* Прямой эфир с доктором Магера
Подводим итоги курса, расшифровка анализов, ответы на оставшиеся вопросы.

Тариф Стандарт

Лекции в видеоформате с домашними заданиями - 19 лекции

Прямые эфиры с доктором Магеря - 4 записи

Списки анализов с референсными значениями - 4 списка



—————————————————————————

📥 СКАЧАТЬ КУРС:

Для просмотра содержимого вам необходимо Войти или Зарегистрироваться.

🔐 Хотите получить доступ?

Чтобы увидеть скрытые ссылки и ставить лайки, активируйте VIP-статус.

💎 ПОЛУЧИТЬ ДОСТУП Наш Telegram канал