🏃‍♂️ Здоровье и Спорт [Екатерина Веселова] [МИИН] Биохимия нутрицевтиков (2022)

[Odyvanchik]

[Екатерина Веселова] [МИИН] Биохимия нутрицевтиков (2022)



Узнайте как правильно принимать витамины и пищевые добавки, чтобы улучшить свое здоровье!

Получите все мировые знания от профессионального нутрициолога МИИН за 3 дня!

Кому будет полезен интенсив:

* тем, кто хочет начать принимать витамины с пользой для своего здоровья

* нутрициологам, врачам и другим специалистам, работающим в сфере здорового образа жизни

* тем, кто хочет разобраться в том, какие БАДы существуют и как правильно внедрить их в свой рацион

* тем, кто хочет разобраться, почему иногда добавки не работают

* тем, кто хочет научиться правильно читать этикетки биодобавок

* тем, кто хочет узнать, как поддержать иммунитет и гормональную систему

Программа интенсива:

День 1. Обзор витаминов и пищевых добавок

* Классификация полезных веществ

* Где содержатся витамины

* Секреты суперфудов

* Почему не нужно бояться жиров? Полезные и вредные жиры

* Что эффективнее: продукты или БАДы?

* Как поддержать иммунитет и гормональную систему при помощи адаптогенов

День 2.

Мифы и правда о самых распространенных добавках

* Сколько БАД выдержит ваша печень?

* Как долго можно пить добавки без вреда

* Как витамины влияют на вашу генетику?

* Опасный тренд – чрезмерное употребление добавок

* Передозировка витаминов из продуктов – это реально?

День 3.

Как правильно выбрать добавки

* Почему витамины не действуют?

* Какие формы витаминов и минералов выбрать при определенных проблемах?

* Как читать этикетки витаминов, чего не должно быть в составе?

* Как правильно сочетать и принимать добавки.

* Работают ли поливитамины?

* Влияет ли время суток на эффективность приема витаминов?

Спикер интенсива:

Екатерина Веселова

Ведущий специалист МИИН (Международный Институт Интегративной Нутрициологии)

Дипломированный нутрициолог, методолог, директор образовательных программ

Эксперт в АНКЗ (Ассоциация Нутрициологов и Коучей по Здоровью)

Более 5 лет практики, изменила жизнь сотни людей в лучшую сторону



—————————————————————————

📥 СКАЧАТЬ КУРС:

Для просмотра содержимого вам необходимо Войти или Зарегистрироваться.

🔐 Хотите получить доступ?

Чтобы увидеть скрытые ссылки и ставить лайки, активируйте VIP-статус.

💎 ПОЛУЧИТЬ ДОСТУП Наш Telegram канал