🏃‍♂️ Здоровье и Спорт [Альмир Марванов] ГФЛ 2.0 (2025)

[Odyvanchik]

[Альмир Марванов] ГФЛ 2.0 (2025)

И все это делаем через подход в работе с нервной системой.

Самое главное, что это работает!

Курс уже завершился, и участники благодарят меня за крутые результаты

Курс в формате марафона, в котором будут уроки по работе не просто с мышцами живота, но и со всей глубинной фронтальной линией, где в упражнениях мы задействуем:‌

* Стопы;

* Тазовое дно;

* Дыхание;

* Челюсть и язык;

* Мозжечок и вестибулярный анализатор;

* ‌Мышцы живота;

Полноценный спектр работы!

А самое главное, что про все эти связи я сначала расскажу в формате вебинара. По порядку, с презентацией и слайдами по каждому пункту, который мы затронем на марафоне. Начиная с того, как работает кор, какие наиболее частые проблемы бывают в работе ГФЛ, как ГФЛ взаимодействует с другими линиями, какую роль играет мозжечок и вестибулярный аппарат, и конечно же:‌

* ‌Как добиться плоского живота;

* ‌Уменьшения отеков;

* ‌Уменьшения боли в пояснице;

* ‌Как улучшить осанку;

* ‌Как помочь своим мышцам тазового дна

Таким образом, сформируется понимание, что как работает и как связано, с объяснением анатомии, процессов и самым современным протоколом по работе КОРа

И после этого Вас ждут 8 полноценных тренировок с самым актуальным, разнообразным и местами, даже, неожиданным репертуаром! Начиная от маленьких активационных движений и МФР на основе Анатомических поездов, заканчивая самыми сложными и взрывными функциональными.



—————————————————————————

📥 СКАЧАТЬ КУРС:

Для просмотра содержимого вам необходимо Войти или Зарегистрироваться.

🔐 Хотите получить доступ?

Чтобы увидеть скрытые ссылки и ставить лайки, активируйте VIP-статус.

💎 ПОЛУЧИТЬ ДОСТУП Наш Telegram канал