![[Алексей Ситников] Нейромедитация GREEN MINDS «Спо_0.png](https://sliv-cloud.top/img_ezotreika/[Алексей Ситников] Нейромедитация GREEN MINDS «Спо_0.png)
[Алексей Ситников] Нейромедитация GREEN MINDS «Спокойный сон» (2023)
Нейромедитация GREEN MINDS «Спокойный сон»
направлена на снижение напряжения в теле, создания ощущений безмятежности и безопасности, необходимых для хорошего сна и полноценного восстановления организма.
* Аудиозапись воспроизводится в формате MP3 на русском языке.
* Предназначена для взрослых.
* Длительность: 14:01 мин.
Нейромедитация «Спокойный сон»
поможет снять напряжение в теле, погрузиться в состояние внутренней тишины, дать сигнал бессознательному на восстановление организма.
Как правильно практиковать?
* Прослушивайте нейромедитацию перед сном в спокойной обстановке.
* Лучше всего принять позу лежа на спине, расслабив ноги, а руки раскинув в стороны.
* Нейромедитацию можно прослушивать регулярно.
—————————————————————————
📥 СКАЧАТЬ МАТЕРИАЛ:
Для просмотра содержимого вам необходимо Войти или Зарегистрироваться.
🔐 Хотите получить доступ?
Чтобы увидеть скрытые ссылки и ставить лайки, активируйте VIP-статус.
💎 ПОЛУЧИТЬ ДОСТУП Наш Telegram канал