![[Александра Бонина] Ежегодный базовый чек-ап анали_0.png](https://sliv-cloud.top/img_sport/[Александра Бонина] Ежегодный базовый чек-ап анали_0.png)
[Александра Бонина] Ежегодный базовый чек-ап анализов крови (2024)
Ежегодный базовый чек-ап анализов крови [Александра Бонина]
В нем я разберу следующие вопросы:
* Какой минимум анализов можно сдать, чтобы объективно оценить свое состояние здоровья?
* Как правильно прочитать результаты этого минимума, на что ориентироваться?
* Какие выводы можно сделать, если определяются отклонения?
* С чего можно начать действовать, чтобы начать коррекцию выявленных отклонений?
Плюсом бонусом на эфире я разберу свой минимум анализов, который я сдавала через неделю приема антибиотиков для оценки того, как справилась с нагрузкой печень и что я решила делать после этих результатов
10 показателей анализов: что скрывает ваша кровь? (Расшифровка)
Многие люди живут с постоянной хронической усталостью, жалуются на выпадение волос, ломкие ногти, отечность и не понимают, почему это происходит с ним.
И первый объективный инструмент, который поможет вам сделать шаг к пониманию своего организма: это сдача хотя бы минимума анализов, чтобы уже увидеть причины и сделать первый шаг для улучшения своего самочувствия.
Как правильно понять свои анализы? Что можно самостоятельно скорректировать в своем питании, привычках на основе результатов?
Все ответы вы получите в записи моего эфира.
В рамках этого эфира я разобрала 10 базовых показателей анализов крови, которые помогут вам понять:
* Как не пропустить начинающийся железодефицит?
* Почему у вас появляются отеки, какие показатели на это указывают?
* Как не пропустить инсулинорезистентность и не довести себя до сахарного диабета 2 типа?
* Почему может быть повышен холестерин и что с этим делать?
* Как не допустить образования атеросклеротических бляшек?
* Как из общего анализа крови можно выявить дефицит Омега-3 и витамина С?
* На какие показатели обращать внимание, если ногти стали ломкие, а волосы стали выпадать?
А главное – вы получите в записи первые рекомендации, что можно сделать уже сейчас при выявленном отклонении каждого разобранного показателя.
—————————————————————————
📥 СКАЧАТЬ КУРС:
Для просмотра содержимого вам необходимо Войти или Зарегистрироваться.
🔐 Хотите получить доступ?
Чтобы увидеть скрытые ссылки и ставить лайки, активируйте VIP-статус.
💎 ПОЛУЧИТЬ ДОСТУП Наш Telegram канал