🏃‍♂️ Здоровье и Спорт [Академия МЕЛ] Ольга Мелякова — Активация лимфотока (2024)

[Odyvanchik]

[Академия МЕЛ] Ольга Мелякова — Активация лимфотока (2024)

Правильно работающая лимфатическая система является основой красоты и здоровья. От ее активного функционирования зависит циркуляция жидкостей в организме и непосредственно его работоспособность.

Неправильное функционирование лимфатической системы провоцирует застой жидкости, что ведет к отекам лица и тела, появлению мешков под глазами и ухудшению состояния кожи: она становится тусклой и вялой, а тон лица — неравномерным.

О мастер-курсе

Целлюлит и «дряблики» в области рук, живота, внутренней поверхности бедра тоже часто связаны со сбоем в лимфатической системе. Малоподвижный образ жизни ведет к ухудшению оттока лимфы, объем межклеточной жидкости возрастает и застаивается как болото.

Благодаря грамотным занятиям и массажным практикам, которые учитывают ход движения лимфы, мы можем устранить застои и отеки, поспособствовать активации лимфотока. Для этого важно соблюдать определенную последовательность действий для достижения результата – работать по выстроенной системе.

Для кого этот курс?

Для тренеров, специалистов по движению, телесных практиков, которые хотят расширить свои возможности в работе и повысить профессиональный уровень

* Вы научитесь выстраивать систему из упражнений, дыхательных и массажных практик для активации лимфотока.

* Отработаете на практике техники и упражнения, научитесь интегрировать их в тренировочный процесс.

* Узнаете противопоказания и безопасные правила работы с вашими клиентами.

* Для тех, кто хочет самостоятельно избавиться от отеков на теле и лице, улучшить внешний вид и здоровье, запустить процессы естественного омоложения организма

* Грамотное выполнение лимфодренажных практик позволит привести тело в тонус, снизить вес, устранить мышечные зажимы, благодаря чему лимфа будет лучше циркулировать.

* Хорошее движение лимфы естественным образом способствует омоложению лица, улучшению качества кожи, оздоровлению всего организма.

В результате прохождения мастер-курса Вы сможете

* Диагностировать проблемы клиента, связанные с неэффективной работой лимфатической системы

* Создать алгоритм правильной и эффективной работы, учитывающий ход движения лимфы

* Выстраивать тренировочный процесс с использованием лимфодренажных практик

* Технически грамотно выполнять лимфодренажные упражнения и приемы для лица и тела

* Подбирать практики с учетом особенностей клиента (образом жизни, физической активностью и т.д.)

* Корректировать технику выполнения упражнений

* Способствовать восстановлению биомеханики движения и функциональных возможностей человека для улучшения работы лимфатической системы и общего оздоровления организма

* Улучшить процесс дыхания и работу диафрагмы - «сердца» лимфатической системы

* Способствовать устранению целлюлита, «дряблости» тела

* Решите свои проблемы с отеками тела и лица, получите комплексные решения по борьбе с утренней и вечерней отечностью

* Научитесь встраивать лимфодренажные техники в свои тренировки

* Изучите инструменты по устранению отёчности в таких ситуациях, как: утро после «застолья», бессонные ночи, обильное питье на ночь

* Устраните целлюлит, дряблость кожи

* Устраните либо уменьшите возрастные изменения лица и шеи

* Научитесь грамотно, последовательно и поэтапно выполнять лимфодренажные практики

* Устранять морщины и другие возрастные изменения с помощью лимфодренажных практик

* Учитывать противопоказания к использованию данных практик

* Комплексно оздоровите организм, укрепите иммунитет

* Очистите кожу, минимизируете высыпания на теле

Тариф Самостоятельный



—————————————————————————

🔗 Продажник:

📥 СКАЧАТЬ КУРС:

Для просмотра содержимого вам необходимо Войти или Зарегистрироваться.

🔐 Хотите получить доступ?

Чтобы увидеть скрытые ссылки и ставить лайки, активируйте VIP-статус.

💎 ПОЛУЧИТЬ ДОСТУП Наш Telegram канал