![[Аалия (Маджид) Шаипова] Сборник по заготовкам (20_0.png](https://sliv-cloud.top/raznoe_cooli/[Аалия (Маджид) Шаипова] Сборник по заготовкам (20_0.png)
[Аалия (Маджид) Шаипова] Сборник по заготовкам (2022)
ФЕРМЕНТИРОВАННЫЕ ПРОДУКТЫ
* Гармонизируют флору в ЖКТ
* Регулируют кислотность в желудке
* Укрепляют иммунитет
* Благотворно влияют на нервную систему
* Активизируют умственную деятельность
* Снимают усталость
Ферментация - это процесс натурального брожения. В результате получается живая в прямом и переносном смысле еда. Под воздействием полезных бактерий в продуктах выделяется молочная кислота, которая нейтрализует вредные вещества и способствует улучшению процесса пищеварения.
В процессе естественного брожения, без химических примесей, стимуляторов и "увкуснителей", в продуктах увеличивается содержание витаминов группы B, органические кислоты и различные штаммы пребиотиков. А сложные органические соединения распадаются на более простые отчего пища легче усваивается.
Употребление ферментированных продуктов помогает восполнить дефицит полезных бактерий, которые влияют на здоровье сердечно-сосудистой, нервной и эндокринной систем организма.
—————————————————————————
📥 СКАЧАТЬ МАТЕРИАЛ:
Для просмотра содержимого вам необходимо Войти или Зарегистрироваться.
🔐 Хотите получить доступ?
Чтобы увидеть скрытые ссылки и ставить лайки, активируйте VIP-статус.
💎 ПОЛУЧИТЬ ДОСТУП Наш Telegram канал