🧠MIND [Владимир Макулов] Худеем летом вместе с Макуловым (2024)

[Odyvanchik]

[Владимир Макулов] Худеем летом вместе с Макуловым (2024)

Худеем летом вместе с Макуловым [Владимир Макулов]

Для тех кто в теме. 2 - ой улучшенный эфир на эту тему. Новые знания и опыт.

Все работает, если делать. Сам Владимир Юревич похудел аж на 20 кг. Подключаемся!

Фитнес-тренеры говорят, что 80% успеха с похудением зависит от питания. На самом деле 100%.

Проверить очень просто: если вы будете жрать меньше, чем вы тратите, когда просто лежите на диване, то вы будете худеть лёжа на диване.

Вся проблема в голоде, который не даст вам комфортно себя чувствовать.

Голод бывает адекватный, когда организм понимает, что его давно не кормили и показывает вам что пора есть. И неадекватный, когда вам хочется сладкого уже после еды или прошло 2 часа, а вы снова голодный.

Неадекватный (невротический) голод - это достижение цивилизации. Состоит он из привычек из детства и заедания невроза. Ведь привычка жрать сладкое и мучное это самый простой и вкусный способ получить калории и заглушить эмоциональные переживания.

Итого: все что вам мешает похудеть это неадекватный голод.

За исключением всяких проблем с органикой и гормональных сбоев, но это я вообще не вижу смысла обсуждать, я не врач.

На эфире мы займемся проработкой неадекватного голода так, чтобы вы могли комфортно соблюдать диету которая больше вам подходит и похудеть к лету.

Программа:

* Эволюционные основы пищевого поведения

* Почему вы едите сколько можете, а не сколько нужно

* Качели мотивации. Хочу стройность и вкусно жрать одновременно

* Медитация на проработку

* Вторичная выгода стройности

* Медитация на проработку

* Жир как защита

* Медитация на проработку

Программа такая же как в прошлый раз, но с новыми знаниями, новыми опытом и в новой рубашке даже скорее всего.



—————————————————————————

🔗 Продажник:

📥 СКАЧАТЬ КУРС:

Для просмотра содержимого вам необходимо Войти или Зарегистрироваться.

🔐 Хотите получить доступ?

Чтобы увидеть скрытые ссылки и ставить лайки, активируйте VIP-статус.

💎 ПОЛУЧИТЬ ДОСТУП Наш Telegram канал