[Василий Смирнов] Психологическая аптечка 6.0 (2020)
Сжато, ярко, системно и понятным языком о психике, психотравмах, а также простых и надежных техниках самопомощи.
5 насыщенных дней (по 2 часа каждый день).
Живой диалог с участниками эфиров (будто общаемся как старые знакомые, ответы на все вопросы).
28 проверенных техник быстрого реагирования и работы с собой (постоянно пользуюсь сам).
3 пошаговых алгоритма решения разных жизненных проблем.
Техники постановки, проверки и достижения целей (включая денежные, они отличаются от обычных).
Предыдущие версии Аптечки прошли более 300 человек (и все их пожелания и замечания были учтены в этой версии).
Подробное содержание «Психологической аптечки 6.0»
День 1
— Его величество мозг (как и зачем он такой появился и зачем нам это понимать)
— Цели мозга (если ваши цели не совпадают — будет саботаж)
— Техника «Знакомство с вашими этажами»
— Как мозг принимает решения (кто на самом деле управляет твоей жизнью. И зачем)
— Техника «Знакомство с собой»
— Единственный способ стать умнее
— Техника «Прочистка чувств» (чтобы воспринимать мир в гораздо большей полноте)
— Главный секрет мозга (как поставить его себе на службу)
— Схема работы нервной системы (откуда берутся психологические проблемы)
— Чувства/эмоции и их задача
— Как работать с эмоциями
— Техника «Расслабление через веки» (убирает любой стресс меньше чем за 2 минуты)
День 2
—
—————————————————————————
🔗 Продажник:
Доступно пользователям: Зарегистрированный
📥 СКАЧАТЬ КУРС:
Для просмотра содержимого вам необходимо Войти или Зарегистрироваться.
🔐 Хотите получить доступ?
Чтобы увидеть скрытые ссылки и ставить лайки, активируйте VIP-статус.
💎 ПОЛУЧИТЬ ДОСТУП Наш Telegram канал