🏃‍♂️ Здоровье и Спорт [Татьяна Сахарчук] [Школа движения] Онлайн курс Женское здоровье 40+ (2021)

[Odyvanchik]

[Татьяна Сахарчук] [Школа движения] Онлайн курс Женское здоровье 40+ (2021)

Все женщины после 40 лет так или иначе сталкиваются с новыми проблемами,

которые часто называют возрастными.

В первую очередь, в этом возрасте нам перестает нравится наше отражение

в зеркале и вот уже начат поиск волшебных диет, БАДов, кремов, инъекций и

вариантов пластики лица. Мы начинаем прятать в объемную и темную

одежду свою фигуру (шею, талию, руки и ноги). Изменение гормонального

фона дарит многим из нас перепады настроение, приливы, остеопороз,

избыточный вес, отечность, нарушение сна и прочие дисфункции.

Бороться или принять как данность?

Наша школа предлагает вам новый подход к решению данных проблем

на новом онлайн курсе Женское здоровье 40+ работа над котором в самом разгаре.

На этом курсе мы обучимся коррекции нарушений в работе стоп, фигуры,

лица, будем снижать влияние гормональных изменений, поработаем

с дыханием и восстановлением эмоциональной сферы и это еще не все...

Неделя 1

Урок 1 основной

Уроки 1.1-1.7

Работа с дыханием, стабилизация таза, лимфодренаж лица. Работа с шеей, глазами,

нижней челюстью. Работа на стуле. Расслабление через дыхание. Работа с

эмоцией страха. Коррекция гормонального фона через силовое движение.

Коррекция фигуры - живот, осанка.

Неделя 2

Урок 1 основной

Уроки 1.1-1.7

Работа со стабилизацией таза (усложнение), базовый комплекс Специи для

коррекции бакфлоры кишечника. Работа с кистями рук, стопами, глазами.

Мануальные техники для работы с молочными железами, лицом, копчиком.

Техники расслабления. Работа с конфликтными убеждениями

Работа сидя с ногами. Коррекция фигуры - живот, осанка

Неделя 3

Урок основной 1

Уроки 1.1-1.7

Дыхание стоя. Работа с костями черепа. Коррекция примитивных рефлексов.

Мануальные техники для глаз и круговой рта. Работа со стопой, коленом, ТБС.

Коррекция мимических морщин. Рекомендации по питанию. Коррекция самооценки.

Вегетативные нарушения. Бессоница. Коррекция фигуры - живот, осанка

Неделя 4

Урок 1 основной

Уроки 1.1 -1.7

Согласование паттерна дыхания. Мануальные техники для мочевого пузыря, матки.

Базовое восприятие мира. Формирование любви к себе. Использование

примитивных рефлексов для смены положения тела. Коррекция фигуры

- живот, осанка. Основы кинезиологического лимфодренажа. Рекомендации

по работе после окончания курса.



—————————————————————————

📥 СКАЧАТЬ КУРС:

Для просмотра содержимого вам необходимо Войти или Зарегистрироваться.

🔐 Хотите получить доступ?

Чтобы увидеть скрытые ссылки и ставить лайки, активируйте VIP-статус.

💎 ПОЛУЧИТЬ ДОСТУП Наш Telegram канал