![[Татьяна Курчина] Упругое тело + идеальный овал (2_0.jpg](https://sliv-cloud.top/img_sport/[Татьяна Курчина] Упругое тело + идеальный овал (2_0.jpg)
[Татьяна Курчина] Упругое тело + идеальный овал (2026)
Полная перезагрузка за 5 дней
Что вас ждёт?
Это не просто массаж — это полная реконструкция лица и тела от основания. Каждый день вы получаете:
* целенаправленный комплекс упражнений;
* техники дыхания для глубокого расслабления и усиления эффекта;
* бонусы для закрепления результата.
Программа по дням
День 1: Основа основ
* Базовый массаж лица (изучим приемы крапивка + крючки).
* Массаж стоп.
* Дыхательная практика.
Результат:
* снижение отёков на 20 %;
* оживление стоп;
* осветление лица.
Бонус: дыхание «4‑7‑8» — снятие тревоги за 1 минуту.
День 2: Фундамент красоты (50 мин)
* Комплекс для тела: шея + осанка + тазовое дно.
Результат:
* выпрямление осанки;
* удлинение шеи;
* улучшение кровотока к лицу.
Бонус: диафрагмальное дыхание — глубокое расслабление и насыщение лица кислородом.
День 3: Полная реконструкция
* Полный комплекс для тела.
* Коррекция костей черепа (изучим техники работы с максиллой, верхними челюстями).
Результат:
* приподнятые скулы;
* более открытое лицо;
* чёткий овал.
Бонус: квадратное дыхание — закрепление эффекта и снижение уровня кортизола.
День 4: Эластичность + релакс
* Комплекс эластичности тела.
* Расслабление глазодвигательных мышц.
* Расслабляющий фейсфитнес.
Результат:
* открытый взгляд;
* сглаженные морщинки;
* мягкие и свободные мышцы лица.
Бонус: техника «Скан тела» — полный релакс нервной системы.
День 5: Тонизация + баланс
* Тонизирующая фейсфитнес‑гимнастика.
* Комплекс баланса тела.
Результат:
* уверенно приподнятые скулы;
* овал лица, сохраняющий форму 24/7.
Бонус: дыхание - завершение — гармония лица и души.
Вам понадобится:
- мяч для пилатеса, либо детский мяч, либо валик для МФР
- теннисный мячик
Результат за 5 дней
* Подтянутое лицо.
* Удлинённая шея.
* Приподнятые скулы и чёткий овал.
* Свежий, открытый взгляд.
* Эластичное тело и королевская осанка.
Почему это работает как пластика без скальпеля?
* Дни 1–2: снятие спазмов (90 % проблем лица).
* День 3: коррекция костей лицевого черепа.
* Дни 4–5: тонизация и фиксация результата.
5 дней = 3 месяца салона!
Без уколов, без химии — только ваши руки и проверенные техники.
Бонус
электронная книга «Что съесть, чтобы похудеть» (рецепты на ужин) в подарок!
Старт: 3 февраля 2026 года
Длительность: 5 дней
—————————————————————————
🔗 Продажник:
Доступно пользователям: Зарегистрированный
📥 СКАЧАТЬ КУРС:
Для просмотра содержимого вам необходимо Войти или Зарегистрироваться.
🔐 Хотите получить доступ?
Чтобы увидеть скрытые ссылки и ставить лайки, активируйте VIP-статус.
💎 ПОЛУЧИТЬ ДОСТУП Наш Telegram канал