🏃‍♂️ Здоровье и Спорт [T-ReX] Ольга Бульбенова ― НейроFit (2025)

[Odyvanchik]

[T-ReX] Ольга Бульбенова ― НейроFit (2025)

Уникальный онлайн-курс тренировок для мозга и нервной системы

Курс неврологических тренировок в онлайн-формате, который поможет улучшить работу мозга, повысить качество жизни, сформировать новые нейронные связи в любом возрасте и остановить старение мозга. Для детей и взрослых

Этот курс нейротренировок для вас, если Вы нашли у себя минимум 3 признака

* ухудшилась память и появилась рассеянность. Вы стали забывать выключили ли вы утюг, не помните куда положили ключи или ищете телефон, одновременно по нему разговаривая

* проблемы с концентрацией внимания. Вы по 10 раз перечитываете одно и тоже, никак не можете начать что-то делать

* ухудшилась речь, появились трудности с подбором слов. Сложно сформулировать мысли

* стали натыкаться на углы, задевать косяки, участились случаи травматизма. Ухудшилась координация

* ухудшился почерк, стал более размашистый

* нарушился сон, стали часто просыпаться среди ночи

* Работники обострилась чувствительность к яркому освещению и громким звукам. Испытываете дискомфорт в местах скопления людей (метро, торговые центры)

* страдаете от укачиваний в транспорте и даже проезжающий мимо поезд вызывает неприятные ощущения. Появились спонтанные головокружения, потери равновесия

* началось ухудшение зрения

* хроническая усталость. Нет сил с самого утра. Вы проснулись, а уже устали

К счастью, мозг человека обладает невероятной нейропластичностью, которая сохраняется всю жизнь, и с котором мы будем работать на курсе Нейроfit.

Структура курса:

* Блок упражнений для тренировки зрительного анализатора

* При регулярных тренировках вполне возможно улучшить зрение на 2 - 3 диоптрии

* Блок упражнений для тренировки вестибулярного аппарата

* Будем работать с укачиванием, головокружениями и нарушениям сна

* Тренировки для проработки суставов (проприоцепция)

* Будем работать с основными суставами тела - стопы, кисти, шея, тазобедренный и пр.

* Блок упражнений для мозжечка (баланс и координация)

* Блок посвящен балансу и координации

* Упражнения для лобных долей мозга

* Лобные доли помогают нам осваивать новые движения

* Мини-лекции по темам

Простым языком расскажем зачем тренировать каждую сенсорную систему

Автор и преподаватель курса: Бульбенова Ольга

Старший тренер T-REX STUDIOболее 17 лет

Высшее спортивное образование. Специалист по движению с нейроподходом. Обучалась у ведущих тренеров: А. Воронина, А. Джиоев, А. Шапочка.



—————————————————————————

📥 СКАЧАТЬ КУРС:

Для просмотра содержимого вам необходимо Войти или Зарегистрироваться.

🔐 Хотите получить доступ?

Чтобы увидеть скрытые ссылки и ставить лайки, активируйте VIP-статус.

💎 ПОЛУЧИТЬ ДОСТУП Наш Telegram канал