💸Бизнес [Stepik] Карпов и Партнеры ― Тайм-менеджмент в Битрикс24. Инструменты управления временем (2025)

[Odyvanchik]

[Stepik] Карпов и Партнеры ― Тайм-менеджмент в Битрикс24. Инструменты управления временем (2025)

Чему вы научитесь

Научитесь ставить реалистичные цели и разбивать их на achievable задачи.

Освоите техники планирования дня, недели и месяца.

Поймете, как расставлять приоритеты и фокусироваться на главном.

Узнаете, как распределять энергию в течение дня, чтобы оставаться продуктивным.

Научитесь восстанавливать силы и избегать эмоционального выгорания.

Освоите техники для укрепления силы воли и повышения мотивации.

Научитесь создавать и управлять задачами, проектами и напоминаниями в Битрикс24.

Освоите инструменты для совместной работы и делегирования задач.

Узнаете, как использовать календарь, планировщик и аналитику для контроля своих результатов.

Поймете, почему мы откладываем дела на потом, и как с этим бороться.

Научитесь создавать условия для максимальной концентрации.

Освоите техники для быстрого включения в работу.

Создадите свою уникальную систему управления временем и энергией, которая будет работать именно для вас.

Узнаете, как адаптировать систему под изменения в жизни и новые цели.

Научитесь находить время для себя, своих увлечений и близких.

Поймете, как избегать перегрузок и сохранять гармонию.

Освоите техники для регулярного анализа своих результатов.

Узнаете, как находить слабые места в своей системе и улучшать ее.

Научитесь управлять не только временем, но и своими внутренними ресурсами.

Поймете, как находить баланс между достижением целей и enjoyment жизни.

Каждый урок сопровождается практическими заданиями, которые помогут вам сразу внедрить новые навыки в свою жизнь.

О курсе

Современный мир диктует нам новые правила: меняться нужно быстро, независимо от внешних обстоятельств — будь то кризис, конкуренция или стремительное развитие технологий. В ближайшем будущем рутинные задачи будут полностью автоматизированы, а главным ресурсом человека станет его интеллектуальный труд, требующий значительных затрат времени, энергии и силы воли. Новые технологии не только изменят нашу жизнь, но и повлияют на нас как на личность.

В таких условиях ключевым вопросом становится: как эффективно управлять своим личным ресурсом — временем и энергией — с помощью современных технологий?

Этот курс — ваш проводник в мир осознанного управления временем, энергией и собственной жизнью. Вы научитесь брать под контроль свои ресурсы, находить баланс и раскрывать свое предназначение.

Что вы узнаете на курсе:

- Как понять природу управления временем и энергией.

- Как построить свою уникальную систему личной эффективности.

- Как разработать личную стратегию управления временем, которая подходит именно вам.

- Как использовать современные технологии, в частности Битрикс24, для оптимизации своих процессов.

Для кого этот курс

Этот курс создан для тех, кто:

- Чувствует, что времени постоянно не хватает, а задачи накапливаются как снежный ком. - Хочет научиться управлять своей энергией, чтобы быть продуктивным без перегорания.

- Стремится к балансу между работой, личной жизнью и саморазвитием.

- Использует или планирует использовать Битрикс24 для организации своих задач и проектов.

- Ищет систему, которая поможет структурировать жизнь, расставить приоритеты и достигать целей.

- Хочет найти свое предназначение и понять, как эффективно использовать свои ресурсы для реализации мечт.

Этот курс подойдет:

- Предпринимателям, которые хотят оптимизировать свои процессы и сосредоточиться на главном.

- Руководителям, стремящимся к эффективному управлению временем своей команды и своими задачами.

- Специалистам, которые хотят повысить личную продуктивность и научиться работать с современными инструментами.

- Фрилансерам, которым важно грамотно распределять время между проектами и личной жизнью.

- Всем, кто хочет избавиться от хаоса, найти гармонию и научиться управлять своей жизнью осознанно. Если вы чувствуете, что ваш потенциал раскрыт не полностью, а время ускользает, этот курс станет вашим проводником к новой, более организованной и продуктивной жизни. Присоединяйтесь и начните управлять своим временем, энергией и жизнью уже сегодня!

Наши преподаватели
.

Карпов и Партнеры. Бизнесом управляют системы, а системами — люди. Наша команда насчитывает 30 сертифицированных специалистов, которые могут решить любые задачи, в области CRM-систем, bi аналитики, веб-разработки, маркетинга, учетных систем и созданию сайтов любой сложности. Мы… Ещё

Программа курса

Введение

1.Как эффективно управлять своим личным ресурсом

2.Бюджет времени

3.Бюджет энергии

4.Метод Рене Декарта

5.Деятельность и активность

Управление мотивацией. Зачем делаю?

1.Мотивация в тайм-менеджменте

2.Поставьте себе 10 целей на год и сформируйте вектор предназначен

3.Отмечайте прожитую неделю в бюджете времени

4.Сформируйте волевой каркас

5.В деятельности концентрируйте 100% внимания

6.Отдыхайте от деятельности в активности, и наоборот

7.Баланс работы и отдыха

8.В каждый момент времени – это вы принимаете решение

9.Тревога — необоснованное забегание вперед

10.Влияние алкоголя на энергию и продуктивность человека

11.Осознавайте, что в каждый момент времени – жизнь наполнена смысл

12.Магия утра

13.Непрерывно стремитесь к «Антихрупкости»

14.Действия-якоря для преодоления прокрастинации

15.Положительные подкрепления для преодоления прокрастинации

16.Достигающее и потребляющее состояния

Методы управления временем. Как делаю?

1.Принцип Парето

2.Матрица Эйзенхауэра

3.Метод «SMART»

4.Хронос и Кайрос

5.Метод Pomodoro

6.Метод «Лягушка»

7.Правило двух минут

8.Метод «Биологические часы»

9.Дедлайны

10.Фокус-блоки

11.Слоу-тайм

12.Метод «Съешь слона»

13.Метод "Канбан"

14.Числа Фибоначчи и Scrum-методология

15.Правило 5 секунд для преодоления прокрастинации

Управление задачами. Что делаю?

1.Определите свои задачи

2.Организуйте свои задачи

3.Соберите все задачи в одной программе

4.Задачи в Битрикс24

5.Как работать с задачами

6.Как создать задачу

7.Как создать подзадачу

8.Ограничения в задачах на бесплатном тарифе

9.Чек-листы в задачах

10.Учет времени в задачах

11.Диаграмма Ганта: как установить связь между задачами

12.Как работать с задачами в режиме Список

13. Как работать с задачами в режиме Сроки

Управление календарем. Когда делаю?

1.Календарь Битрикс24

2.Как создать событие в календаре

3.Свободные слоты в Календаре

4.Перенесите часть задач на текущую неделю

5.Разделите задачи на деятельность и активность

6.Переносите задачи в процессе на актуальное время

7.Не добавляйте новые задачи в течении недели

Заключение

1. Заключение

В курс входят: 57 уроков, 44 теста.

—————————————————————————

🔗 Продажник:

📥 СКАЧАТЬ КУРС:

Для просмотра содержимого вам необходимо Войти или Зарегистрироваться.

🔐 Хотите получить доступ?

Чтобы увидеть скрытые ссылки и ставить лайки, активируйте VIP-статус.

💎 ПОЛУЧИТЬ ДОСТУП Наш Telegram канал