🏃‍♂️ Здоровье и Спорт [Полина Рыбакова] Гипнопопа 3.0. Курс по бачате. Тариф Для начинающих (2025)

[Odyvanchik]

[Полина Рыбакова]
Гипнопопа 3.0. Курс по бачате. Тариф Для начинающих (2025)

Слив курса Гипнопопа 3.0. Курс по бачате [Тариф Для начинающих] [Полина Рыбакова]

Автор - чемпионка мира по бачате.

Начинающим танцорам, которые хотят:

* начать танцевать, но не знают с чего начать

* видеть свой результат через практику, а не зазубривать теорию

* уметь красиво и уверенно танцевать, а не просто шагать под музыку

* прокачать базу, научиться новым украшениям и фигурам

* начать составлять и танцевать свои первые связки и дойти до полноценной бачаты

* найти единомышленников, с такими же интересами и увлечениями

* найти курс по бачате, который можно совмещать с учебой и/или работой

Программа курса для начинающих:
1. Конструктор бачаты

Что такое бачата? Фундаментальная информация

5 базовых шагов бачаты

3 варианта боковых шагов: кампана, доминиканский и мадридский шаги

3 самых красивых бачатных шага: волна, кулита, циркула

практика-протанцовка фигур с Полиной для закрепления базы

Разбор хореографии для дипломной работы

вы понимаете, что такое бачата и уже можете составить свой танецРезультат:«

2. Гипношаги

5 лучших украшений на базовом шаге

3 Варианта украшений на квадрате

3 Варианта работы бедер в шаге

дополнение хореографии для дипломной работы

Результат:вы можете разнообразно и красиво танцевать базовые фигуры так, что для остальных они будут выглядеть эффектно

3. Гипнопопа

Просто шаги - еще на бачата. Техники, которые превращают просто шаги в танец

секреты красивых бедер на перемещениях вперед

3 базовых кача + лучшее упражнение для работы гипнопопы на шагах

урок-лекция о секретах и базе настоящей бачаты

дополнение хореографии для дипломной работы качами

Результат: ваша бачата становится по-настоящему цепляющей и уникальной, а бедра начинают работать на максимальной амплитуде

4. Вращения

4 варианта базовых вращений в бачате

разбор следующей части хореографии для дипломной работы

Результат: разнообразный танец со сменой направлений и эффектными вращениями

5. Работа корпусом: волны, пластика тела, голова

базовая волна — это легко. От простого к пластичному

боковая волна по точкам. Эффектное украшение для вашего танца

боковая и обратная волна

лучшие упражнения для пластичного тела

дополнение хореографии для дипломной работы пластикой

Результат: пластичное и гибкое тело, которое позволяет вам танцевать все базовые элементы пластики в бачате

6. Гипноруки

3 базовых принципа работы рук и 4 варианта применения на шагах

3 варианта украшения руками на базовых шагах

2 варианта знаменитого движения — бабочки

3 связки для вашего танца

Дополнение хореографии для дипломной работы красивыми руками

Результат: полноценный танец с элегантными и женственными руками

7. Связки

3 видео-урока с разбором связок на основе пройденного материала, для закрепления материала

Результат: разнообразная танцевальная лексика для свободного танца под любую музыку

8. Парная бачата

+ применение гипнопопных украшений в паре

+ применение в паре мадридский шаг и квадрат

+ примеры украшений на поворотах в паре

+ применение необычных украшений, секреты идеальной партнерши

+ применение пройденных украшений руками в парной бачате: на поворотах и в теневой позиции (спиной к партнеру)

Тариф Для начинающих.



—————————————————————————

📥 СКАЧАТЬ КУРС:

Для просмотра содержимого вам необходимо Войти или Зарегистрироваться.

🔐 Хотите получить доступ?

Чтобы увидеть скрытые ссылки и ставить лайки, активируйте VIP-статус.

💎 ПОЛУЧИТЬ ДОСТУП Наш Telegram канал