🧠MIND [onedayretreat] Саша Адам - Flow Movement (2020)

[Odyvanchik]

[onedayretreat] Саша Адам - Flow Movement (2020)





Что такое FLOW MOVEMENT?

Flow Movement
— это авторская практика от Саши Адам, автора проекта ONE DAY RETREAT, которая дает способ открывать знание о себе через собственное тело.

Основаная концепция практики
— это внимание к своим телесным импульсам и движение из них.

Цель практики
— глубокий контакт с эмоциями и их высвобождение через тело. И самое главное — вдохновение самим собой.

Flow Movement заключает в себе несколько техник, которые в синтезе дают глубокую психоэмоциональную перезагрузку:

* Медитация

* Импровизационное движение

* Техника из динамической медитации

* Медитация глубокого расслабления

Для Flow Movement был создан музыкальный микс с треками от 15 музыкантов.

Практика длится 1,5 часа и проходит с закрытыми глазами.

Перед практикой ты получишь описание и рекомендации, а также 10-минутную видео-презентацию с японским танцором.

Что это даст?

Обновление

Обновление восприятия и состояния. И следом - жизни.

Соединение с собой

Flow Movement пробуждает твое бессознательное, честное, дикое. Практика способствует глубокому соединению с самим собой.

Творческий поток

В этой практике абсолютно все - каждый звук, слово, визуальный ряд - направлены на то, чтобы вдохновить тебя.

Жить. Творить. Любить.

Что входит?

• Медитативно-танцевальная практика, заключающая в себе 4 техники

• Музыкальный микс с треками от 15 музыкантов

• Аудио-гайдинг от Саши Адам

• Видео-презентация с японским танцором



—————————————————————————

🔗 Продажник:

📥 СКАЧАТЬ КУРС:

Для просмотра содержимого вам необходимо Войти или Зарегистрироваться.

🔐 Хотите получить доступ?

Чтобы увидеть скрытые ссылки и ставить лайки, активируйте VIP-статус.

💎 ПОЛУЧИТЬ ДОСТУП Наш Telegram канал