🏃‍♂️ Здоровье и Спорт [Оля Образцова] Гибкая спина. Тариф Оптимальный (2021)

[Odyvanchik]

[Оля Образцова] Гибкая спина. Тариф Оптимальный (2021)





Онлайн-школа фитнеса и растяжки Оли Образцовой

Сделайте спину гибкой и улучшите осанку, освойте базовые гимнастические элементы на курсе "Гибкая спина" от Оли Образцовой

✓ Проверенная методика: лучшее из 15 марафонов с 800+ участниками

✓ 13 записанных видео-тренировок доступны каждому, в удобное время и месте

✓ От сертифицированного тренера FPA, КМС по гимнастике, топ-тренера по стретчингу

✓ Для всех уровней подготовки

Курс по спине

развитие гибкости и укрепление здоровья спины

30 минут

может позволить себе каждый

13 тренировок

12 по гибкой спине + 1 тренировка на общую растяжку ног

Освойте базовые гимнастические элементы и удивите всех новыми фото!

1) 5 видов мостиков

2) "Колечко" на полу

3) "Корзиночка"

4) Несколько видов волн

Ольга Образцова

1) квалифицированный тренер по фитнесу и растяжке, основатель онлайн-школы

2) Диплом FPA с отличием (ассоциация профессионалов фитнеса) "Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу"

3) Кандидат в мастера спорта по художественной гимнастике

4) Тренер года сети студий растяжки Fresh Stretching г. Москва

5) Провела более 2000 очных и более 200 онлайн-тренировок

6) Автор гида по растяжке (80 стр.), программ "Здоровая спина", "Гибкая спина", "Шпагат и гибкость", полезного блога в инстаграм olya.obraztsova c 50 000 + подписчиков



—————————————————————————

📥 СКАЧАТЬ КУРС:

Для просмотра содержимого вам необходимо Войти или Зарегистрироваться.

🔐 Хотите получить доступ?

Чтобы увидеть скрытые ссылки и ставить лайки, активируйте VIP-статус.

💎 ПОЛУЧИТЬ ДОСТУП Наш Telegram канал