[Кулинария / Рецепты] [Ольга Угрюмова] Рецепты Кабачки и цуккини (2023)

[Odyvanchik]

[Ольга Угрюмова] Рецепты Кабачки и цуккини (2023)

Я очень люблю кабачки в свежем и приготовленном виде.

В этом сборнике я собрала те рецепты, что готовлю каждое лето для своей семьи.

Все блюда из кабачка готовятся быстро и они невероятно полезны.

Сезонный сборник авторских рецептов от нутрициолога из кабачка и цуккини.

Потрясающие рецепты, которые помогут вам оздоровить свой рацион, добавив в него некалорийные блюда из кабачка.

Содержание сборника:

Сборник рецептов бульонов включает в себя 15 рецептов и интересную информацию о хранении, нарезки и заморозке кабачков:

* 1 рецепт супа из кабачка

* 2 рецепта соуса из кабачка

* 1 рецепт хлеба из кабачка

* 2 рецепта десертной выпечки из кабачка

* 1 рецепт маринованного кабачка

* 2 рецепта салата из кабачка

* 1 рецепт закуски из кабачка

* 4 рецепта гарниров из кабачка

Кому будет полезен сборник рецептов?

* кто хочет познакомиться с новыми способами приготовления кабачков и цуккини,

* кто увлекается здоровым образом жизни,

* кто хочет ввести в свой рацион больше овощей,

* для тех, кто придерживается диетического и восстанавливающего питания,

* для тех, кто находится на лечебных протоколах питания,

* для придерживающихся Paleo и AIP рациона,

* для беременных и кормящих женщин.

Какой инвентарь необходим для приготовления рецептов?

Вам будет необходим блендер, духовка и противень, а так же плита для приготовления.

В чем ценность сборника?

* в рецептах нет лишних ингредиентов,

* все рецепты легко можно приготовить из сезонных и доступных ингредиентов

* в рецептах нет сахара и глютена, лактозы

* из сборника вы узнаете не только рецепты, но и полезную информацию,

* Сборник содержит уникальные авторские рецепты

Формат PDF.



—————————————————————————

📥 СКАЧАТЬ МАТЕРИАЛ:

Для просмотра содержимого вам необходимо Войти или Зарегистрироваться.

🔐 Хотите получить доступ?

Чтобы увидеть скрытые ссылки и ставить лайки, активируйте VIP-статус.

💎 ПОЛУЧИТЬ ДОСТУП Наш Telegram канал