[Ольга Тара] Экспресс-лифтинг (2023)
Этот курс для Вас, если Вам знакомы эти проблемы:
* дряблая кожа
* морщины на лбу
* обвисшие щёки
* опустившиеся брови и веки
* поплывший овал
* лицо как будто сползает вниз, хочется взять его в руки и вернуть на место.
Этот курс для тех, кто хочет:
* узнать, как ухаживать за лицом, научиться делать баночный массаж и домашние маски
* попробовать что-то новое, потому что уже убедились, что даже самые дорогие крема не работают;
* подтянуть лицо, убрать морщины и сохранить результат надолго;
* быстро освоить техники лифтинга и заметить первый эффект как можно скорее;
* научиться подтягивать лицо за несколько минут перед важным мероприятием
Программа курса:
1. Старт
* познакомимся поближе
* разберемся, что такое лифтинг и что будем подтягивать
* расскажем, что нужно для курса
* подготовим лицо к лифтингу
2. Лифтинг верхней части лица
* разберемся, почему при морщинах на лбу нужно работать с затылком
* снимем напряжение со лба и разгладим морщины
3. Лифтинг средней части лица: скулы, носогубные складки, брыли
* поднимем скулы
* разгладим носогубные складки
* поработаем над брылями
* сделаем домашнюю лифтинг-маску из белка
4. Лифтинг нижней части лица: уголки губ и второй подбородок:
* приподнимем уголки губ
* поработаем со вторым подбородком
* сделаем медовую маску и вакуумный баночный массаж
5. Завершение:
* составим индивидуальную программу тренировок
* приведем лицо в порядок за 10 минут: вечерний и утренний экспресс
6. Бонусный урок от нутрициолога:
* как питанием поддержать молодость кожи
Автор курса - Ольга Тара
Эксперт по вопросам молодости, преподаватель йоги для лица, йога-терапии и энергопрактик.
Преподает уже более 13 лет. Обучалась в Индии и Таиланде.
Квалифицированный специалист по пластическому и скульптурному массажу лица.
Тариф "Самостоятельное прохождение"
—————————————————————————
📥 СКАЧАТЬ КУРС:
Для просмотра содержимого вам необходимо Войти или Зарегистрироваться.
🔐 Хотите получить доступ?
Чтобы увидеть скрытые ссылки и ставить лайки, активируйте VIP-статус.
💎 ПОЛУЧИТЬ ДОСТУП Наш Telegram канал