🏃‍♂️ Здоровье и Спорт [Ольга Крупенина] Курс по восстановлению жизненных сил «Заряди себя энергией!» (2019)

[Odyvanchik]

[Ольга Крупенина] Курс по восстановлению жизненных сил «Заряди себя энергией!» (2019)

Как победить лень и хроническую усталость (1),

просыпаться по утрам бодрым, энергичным и полным сил (2),

за счет этого начать больше успевать и зарабатывать, работая меньше (3)?

Хотите?

Курс от профессионального биолога, health and wellness coachа, эксперт в области управления персональным здоровьем, нутрициологии, биохакинга и anti-age технологий Ольги Крупениной.

Самый короткий, эффективный и безопасный путь к жизни, полной радости, сил и энергии!

Путь, который приведет тебя не только к победе над своей лень и усталости, но поможем тебе вспомнить о том, что такое жизнь в кайф!

В курсе благодаря пошаговой авторской методике ты ГАРАНТИРОВАННО победишь свою лень, усталость и апатию, благодаря этому вновь начнешь получать удовольствие и кайф от своей жизни.

А еще ты:

* научишься наиболее эффективно использовать ресурсы тела в течении дня;

* забудешь про тяжелое засыпание, поверхностный сон, тяжелое пробуждение, вялость по утрам, сонливость в течение дня;

* запустишь процессы выведения токсинов из организма;

* избавишься от пищевой непереносимости, которая проявляется как кожная сыпь и зуд, отеки, заложенность носа, слабость в теле, болевые ощущения в суставах, туман в голове, депрессивность, апатичность, лень;

* научишься управлять своей энергией и жизненными силами;

* научишься доступными и безопасными методами повышать эффективность работы мозга, скорость мышления и концентрацию внимания;

* избавишься от отравляющих мыслей, провоцирующих плохое самочувствие и возникновение заболеваний;

Если
готов всё это получить
и стать активным, бодрым и жизнерадостным человеком, получающим
кайф от каждого прожитого дня
— далее читай внимательно. Это важно!

Тебе надоело учиться на курсах и вебинарах, читать статьи, смотреть видео на YouTube, но не получать достойных результатов?

Тогда ты попал в нужное место.

Программа курса «Заряди себя энергией»

Вместе с тобой мы пройдем через 6 практических модулей и сделаем так, чтобы всего через 2 месяца твоя жизнь начала тебя радовать, а не угнетать, как это, скорее всего, происходит прямо сейчас.

Модуль 0 - Начало

В этом модуле узнаешь:

* как функционирует наш организм и откуда в нем берется энергия;

* как превращать митохондрии в гипер-митохондрии, чтобы ваш организм вырабатывал больше полезной энергии (увеличиваем численность и мощность станций);

* гигиена сна и ее значение для энергичности. Узнаете когда и что нужно делать, чтобы энергия и силы были всегда;

* кто пожирает нашу энергию и как вычищать этих паразитов из своего организма;

* что нужно делать, чтобы избавить свой организм от влияния ядов, которые постоянно его атакуют;

В результате прохождения этого модуля ты:

* сформируешь дорожную карту восстановления энергии в твоем организме (с картой ходить легче, она тебе пригодится в следующих модулях);

* поймешь, как управлять выработкой энергии в своем организме и как сделать так, чтобы силы были всегда;

* узнаешь истинных врагов, которые пожирают твою энергию и мешают жить полноценной жизнью;

* узнаешь, как легче и быстрее помочь своему организму бороться с системным отравлением и ядами;

* узнаешь, как восполнять ресурсы организма экологичным способом, а не выжимать из него остатки с помощью кофе, таблеток и энергетиков;

Главный результат этого модуля

Ты поймешь, что состояние слабости непостоянно и уровень энергии возобновляем. Более того, ты лично можешь управлять этим уровнем. Ты узнаешь, как заряжать свое тело энергией также, как ты заряжаешь свой мобильник, через работу с митохондриями в своем организме;

Модуль 1 - Синхронизация биоритмов и режима дня. Гигиена сна

В этом модуле узнаешь:

* Как построить свою персональную карту биоритмов и синхронизация режима дня с ними (например, работать тогда, когда организм готов работать);

* Как победить тяжелое засыпание, поверхностный сон и тяжелое пробуждение;

* Как восстановить свой индивидуальный питьевой режим и почему это так важно (например, при снижении на количества воды в головном мозге всего на 1% начинаются головные боли и способность концентрироваться на важном);

* Как за счет правильного режима дня увеличить свою энергию и жизненные силы в среднем на 25% без таблеток, врачей и БАДов;

* Как скорректировать воздушную среду у себя дома и на работе, чтобы самочувствие улучшалось а из организма начали уходить токсины;

В результате прохождения этого модуля ты:

* сформируешь свой идеальный распорядок дня, благодаря которому поможешь своему организму работать максимально эффективно в течение всего дня;

* начнешь ощущать ежедневный прилив жизненных сил и энергии;

* будет больше успевать, затрачивая при этом меньше времени на работу, за счет правильного питьевого режима;

* утром будешь просыпаться бодрым и энергичным, а не вечно уставшим и злым на весь белый свет за то, что снова пора вставать;

* запустишь процессы сжигания жиров и избавления от токсинов;

Главный результат этого модуля

Ты станешь союзником своему организму, поможешь ему меньше сил и энергии тратить на борьбу с токсинами, снизишь его страдания от нехватки воды, а он тебя за это отблагодарит повышением твоей энергичности в среднем на 25%

Модуль 2 - Питание

В этом модуле узнаешь:

* Что такое элиминационная диета и как она поможет тебе сэкономить десятки тысяч рублей на анализах на пищевую непереносимость;

* Как избавить свой организм от ядов, отнимающих у нас огромное количество жизненных сил и энергии;

* Как защитить свой организм от проникновения новых ядов;

* Как защитить свою сердечно-сосудистую систему от повреждений и сделать так, чтобы даже в старости ваши сосуды оставались такими же чистыми, как в 30 лет;

* Как избавиться от тяги к сахару и сладкому, как соскочить с сахарной иглы;

* Как восстановить слизистую кишечника, чтобы никакая дрянь не попадала в организм (особенно в кровь и лимфу);

* Как и какие применять витамины и нутрицевтики для повышения энергичности и восполнения дефицита витаминов в организме;

* Кандида, как наш злейший враг и почему и мы уже по всем фронтам проигрываем ей борьбу за свое здоровье. Как вырвать победу в этой борьбе.

В результате прохождения этого модуля ты:

* уберешь симптомы пищевой непереносимости и аллергии, такие как сыпь, кожный зуд, отеки, заложенность носа, слабость в теле, болевые ощущения в суставах, туман в голове, депрессивность, апатичность;

* устранишь неприятные ощущения в ЖКТ: метеоризмы, вздутие, урчание, проблемы со стулом;

* разберешься со своей тягой к сладкому и простым углеводам, за счет чего перестанешь отравлять свой организм и начнешь худеть (немного, но все же);

* очистишь свой ЖКТ от токсинов, снижая нагрузку на детоксикационную систему и улучшая всасывание витаминов и питательных веществ;

* научишься подбирать нутрицевтики и правильно использовать их для восполнения сил и дефицита витаминов;

Главный результат этого модуля
Твое питание будет работать на восполнение жизненных сил твоего организма, а не на его отравление. За счет этого у тебя начнет высвобождаться энергия и уйдут многие хронические болячки, такие как слабость, кожный зуд, заложенность носа...

Модуль 3 - Движение

Что ты узнаешь в этом модуле:

* как сниженная физическая активность постепенно убивает наш организм и как начать менять ситуацию;

* как влиять на свои митохондрии и как помочь им вырабатывать больше энергии, превратив их в гипер-митохондрии;

* как в течение дня простыми способами увеличивать производительность своего мозга, чтобы думать лучше, быстрее и легче концентрироваться на важном;

* как внедрить в свою жизнь простые полезные кардиотренировки для восполнения жизненных сил и энергии;

* простые инструменты для приободрения себя в течение дня, когда кажется, что сил больше не осталось совсем (причем сделать это без таблеток и прочих гадостей типа энергетиков и больших доз кофеина);

* взаимосвязь мышечных движений и работы нервных клеток мозга, чтобы научиться контролировать свое тело и управлять им;

* простые методы экономии огромного количества жизненных сил и энергии в течение дня;

В результате прохождения этого модуля ты:

* увеличишь количество энергии в виде АТФ, следовательно, получишь больше сил в течении дня, заряд бодрости, способность выполнить больше задач, возможность выполнить больше физической и умственной работы;

* повысишь свою концентрацию и внимание на выполнении текущих задач;

* перестанешь постоянно отвлекаться и будешь делать гораздо больше дел за меньшие промежутки времени;

* станешь более уравновешенным и эмоционально стабильным человеком;

* возьмешь под контроль свой аппетит за счет нормализации уровня глюкозы в крови и повышения чувствительности к инсулину;

* внедришь в свою жизнь профилактику онкозаболеваний (особенно онкологии груди у женщин), геморроя, заболеваний легких, заболеваний костей и суставов, заболеваний сердечно-сосудистой системы (инфаркт, инсульт);

Главный результат этого модуля

Ты наполнишь свою жизнь движением, которое станет верным союзником твоего организма на пути к улучшению его состояния и повышения уровня энергии и жизненных сил. Нанесешь один из самых главных ударов по своей лени и неуверенности.

Модуль 4 - Психология

Что ты узнаешь в этом модуле:

* как твои мысли влияют на твое тело и провоцируют возникновение заболеваний (психосоматика);

* как взаимосвязаны нервные импульсы в мозге и ответ тела на них;

* как научиться концентрироваться и выполнять поставленные перед собой задачи в течение необходимого времени;

* какими доступными безопасными методами можно воздействовать на свой мозг, чтобы повысить его работоспособность, восстановить концентрацию и быстроту мышления;

* чем отличается медитация от транса и холотропного дыхания, какие практики безопасны, а какие лучше не применять для тренировки мозга;

* как понизить уровень стресса и тревоги, избавиться от чувства апатии, депрессии и токсичных мыслей;

* как вернуть себе ощущение вкуса жизни и вдохнуть в нее новый вдохновляющий смысл;

В результате прохождения этого модуля ты:

* научишься фокусировать свое внимание и концентрироватсья на главном вне зависимости от условий и времени суток, станешь хакером своего мозга;

* освоишь ключевые техники эмоциональной свободы и избавишься от токсичных мыслей и убеждений, пожирающих твою энергию и уверенность в себе;

* научишься слышать сигналы своего тела о каких-то его потребностях или поломках и быстро принимать меры для их устранения;

* научишься восстанавливать разрушенные связи в мозге и путей проведения нервного импульса в теле;

* внедришь в свою жизнь профилактику заболеваний, вызванных негативными эмоциями;

* научишься концентрироваться на выполнении любых жизненных задач и не отвлекаться на второстепенные факторы, которые сейчас отнимают львиную долю твоих сил и энергии;

* перестанешь постоянно ощущать чувство умственной и физической усталости;

Главный результат этого модуля

Ты научишься управлять своим мозгом, сможешь концентрироваться на самом важном и попрощаешься с постоянным ощущением умственной и физической усталости;

Модуль 5 - Окружающая среда

Что ты узнаешь в этом модуле:

* кто такие скрытые стрессоры (внешние токсины) для нашего организма;

* как минимизировать урон от скрытых стрессоров;

* как найти безопасную экологичную альтернативу предметам ежедневного использования, которые могут являться токсинами для организма;

* как разбираться в составах средств бытовой химии и средств личной гигиены и выбирать безопасные для здоровья;

* как сократить и чем заменить токсины, используемые нами ежедневно в быту, чтобы уменьшить токсическую нагрузку на организм;

В результате прохождения этого модуля ты:

* научишься блокировать вредное воздействие внешних стрессоров;

* сможешь организовать свой быт, чтобы минимизировать влияние пластика и бытовой химии на организм;

* попрощаешься со стрессами, возникающими из-за внешних токсинов (шум, голубой свет, электромагнитное излучение, тяжелые металлы, выхлопные газы);

* избавишься от быстрой утомляемости, которая зачастую вызвана именно внешними стрессорами;

* снизишь для себя и своих близких риски возникновения многих опасных заболеваний;

Главный результат этого модуля:
Ты научишься бороться с внешними стрессорами и токсинами, за счет этого избавишься от быстрой утомляемости, тяжелого засыпания и поверхностного сна. Кроме того, защитишь себя и своих близких и тяжелых заболеваний, провоцирующих внешними токсинами.



—————————————————————————

📥 СКАЧАТЬ КУРС:

Для просмотра содержимого вам необходимо Войти или Зарегистрироваться.

🔐 Хотите получить доступ?

Чтобы увидеть скрытые ссылки и ставить лайки, активируйте VIP-статус.

💎 ПОЛУЧИТЬ ДОСТУП Наш Telegram канал