🏃‍♂️ Здоровье и Спорт [Олег Торсунов] Методическое пособие по оздоровлению организма (2024)

[Odyvanchik]

[Олег Торсунов] Методическое пособие по оздоровлению организма (2024)

Если вы:

* не можете себя контролировать в поведении, много работаете, чувствуете постоянную усталость;

* у вас возникает чувство невозможности нормально жить;

* плохое настроение;

* невозможность с кем-то поговорить, нет сил жить;

* нет концентрации;

* чувствуете безысходность, разочарование в себе, своих близких, в работе;

* у вас нет сил ни на что;

* вы раздражаетесь на людей;

* у вас нарушен режим дня;

* cон не дает отдыха;

* напряжение в голове;

* нервы на пределе;

* не можете начать что - то делать;

* чувствуете апатию, депрессию, подавленность, снижение настроения;

* плохо переносите климат, коллектив, окружение и т.д

...то вероятнее всего у вас психическое перенапряжение.

От постоянного психического перенапряжения человек хронически лишается сил.

В современном мире психическое перенапряжение - главная причина как хронических болезней, так и проблем с работой и личной жизнью.

Психическое перенапряжение действует, как на психическом, так и на физическом уровне, вызывая проблемы на работе в семейной жизни, хронические болезни, снижение работоспособности.

Что делать? как помочь себе и своим близким? - об этом мое методическое пособие

Что внутри?

108 страниц подробного разбора данной методики

* что такое перенапряжение

* виды перенапряжения

* 3 типа состояний, которые приводят к проблемам

* диагностика своего состояния

* причины возникновения перенапряжения

* три влияния времени на человека

* три основных вида проблем: динамическое перенапряжение, статическое перенапряжение, негативный настрой.

* психические блоки

* 5 психических слоев

* методы оздоровления организма. как

* помочь себе

* пассивное очищение организма: очищение водой статического напряжения, очищение сауной динамического напряжения, очищение негативного тонуса солнцем, очищение ветром и энергией гор динамического напряжения.

* активное очищение организма

* статические упражнения

* 4 стадии оздоровления: какие положения тела побеждают судьбу?

* динамические упражнения: как происходит лечение в 5-и психических слоях?

* пост

* лечение деревьями

* алкоголизм. аутизм, дцп, синдром дауна

* как мотивировать себя на аскезы?



—————————————————————————

📥 СКАЧАТЬ КУРС:

Для просмотра содержимого вам необходимо Войти или Зарегистрироваться.

🔐 Хотите получить доступ?

Чтобы увидеть скрытые ссылки и ставить лайки, активируйте VIP-статус.

💎 ПОЛУЧИТЬ ДОСТУП Наш Telegram канал