🏃‍♂️ Здоровье и Спорт [Никита Русанов] Запределом биохакинга 2.0

[Odyvanchik]

[Никита Русанов] Запределом биохакинга 2.0

Избавься от усталости, лени и апатии раз и навсегда!

Что такое биохакинг и почему он так сильно меняет жизнь?

Биохакинг - это набор практик, добавок и методик, которые позволяют тебе стать мотивированным, энергичным и перестать страдать фигней и прожигать жизнь

Что ты получишь после прохождения модулей?

- Появится постоянная мотивация

- Теперь ты будешь идти только вперед

- Приведешь своё тело в идеальную форму

- Этим летом все пляжи будут принадлежать тебе

- Избавишься от лени и прокрастинации

- Насладись последними минутами с этими друзьями, потому что ты с ними еще долго не увидишься

- Прокачаешь свой горомональный фон

- Гормоны определяют твое состояние от и до. Поэтому стоит начать контролировать этот вопрос

- Улучшишь память и концентрацию

- Тебя ждет увлекательное путешествие в чертоги разума

- Избавишься от ограничивающих убеждений

- Пора становиться миллионером, а не мять булки на диване!

Содержание:

1. Тестостерон — как увеличить уверенность и мужественность

* Как с помощью психики увеличить уровень тестостерона в 2 раза

* Какие продукты поднимают уровень тестостерона

* Какие добавки поднимают уровень тестостерона в 1.5-2 раза

* Почему у тебя низкая уверенность и как это исправить

* 8 самых мощных практик для поднятия тестостерона

* Как стать мужественнее и сексуальнее

* Специальные тренировки для буста тестостерона и быстрого набора массы + сжигания жира

2. Дофамин - как поднять мотивацию в 2-4 раза

* Как постоянно поддерживать высокий уровень дофамина и мотивации

* Какое питание нужно для высокого дофамина

* Какие добавки поднимут дофамин в 1.5-2 раза

* Как избавиться от лени и прокрастинации навсегда

* ТОП 10 практик для увеличения дофамина

* Как стать счастливым и найти свой смысл жизни

3. Серотонин, окситоцин - как стать самым счастливым и дружелюбным

* Как повысить уровень серотонина и окситоцина

* Как стать душой любой компании за 3 недели

* Как обрести счастье и любовь с помощью повышения серотонина

* Как избавиться от стресса и тревоги, и просто наслаждаться жизнью

4. Эстрогены - Как стать сексуальнее и красивее (Женский)

* Какой гормональный фон необходим женщине для красоты и здоровья

* Как повысить женскую сексуальность и желанность

* Какое питание необходимо для повышение эстрогенов

* Добавки для молодости и сексуальности

* Как избавиться от проблем с менструацией

5. Мощный мозг - Как разогнать мозг и избавиться от усталости

* Как улучшить память в 2 раза

* Как всегда сохранять концентрацию и не отвлекаться

* Как не перегорать, а двигаться быстро и долго

* Добавки для улучшения работы мозга и его разгона

* Как увеличить синтез АТФ

* Как очистить клетки от токсинов

6. Добавки - Волшебные таблетки для энергии (без вреда)

* Курс по правильному приему и подбору добавок для наилучшего усвоения

* Список самых необходимых добавок в России

* Список добавок для увеличения дофамина

* Список добавок для бешеного тестостерона

* Список добавок для женского здоровья

* Список добавок для супер быстрой работы мозга

* Комплексный набор добавок (стандарт)

* Комплексный набор добавок (мажор)

7. Спорт - Как быстро сбросить или набрать вес

* Топ 10 нюансов во время занятия спортом

* 6 видов, программ построенных на базе науки о мышцах и эндокринной системе (Тренировки для набора и сброса веса: дома, с эспандерами, в зале) продолжительность 20-60 минут

* Добавки, которые тебе помогут обрести тело мечты максимально быстро

* Основа физических нагрузок

* Коррекция осанки

8. Питание - Что есть, чтобы быть на пике энергии

* Разнообразное и сбалансированное питание. 3 вида меню для различных целей.

* Курс по составлению рациона для любых целей

* Какие продукты нельзя есть

* Самые важные продукты для мозга

* Какую воду пить и как ее очищать

* Почему диеты не работают

* Как избавиться от пищевых привычек

9. Убеждения - Как изменить жизнь без насилия над собой

* Авторская методика глобального изменения жизни за 1 год

* Как достать ограничивающие тебя убеждения и избавиться от них

* Какие убеждения заложены у миллионеров

* Какие убеждения порождают лень, прокрастинацию и сливы

* Уберем САМЫЕ большие ОГРАНИЧЕНИЯ относительно успеха и денег.

10. Страхи - Как избавиться от страхов

* Физиология страха

* Как бороться со страхами в момент возникновения

* Как избавиться от глубинных страхов

* Как управлять адреналином и норадреналином для максимальной уверенности в любой ситуации

* Как избавиться от страха получить по лицу и знакомства с девушками

11. Стратегия развития - Как регулярно двигаться к своей цели

* Определение сильных и слабых качеств

* Выявление 3-х качеств на год, которые выведут вас на новый уровень

* Постановка 20-ти ключевых целей на год

* Поиск себя и смысла жизни в высоком энергетическом ресурсе

* Как выйти из дня сурка, и начать жить жизнью мечты



—————————————————————————

📥 СКАЧАТЬ КУРС:

Для просмотра содержимого вам необходимо Войти или Зарегистрироваться.

🔐 Хотите получить доступ?

Чтобы увидеть скрытые ссылки и ставить лайки, активируйте VIP-статус.

💎 ПОЛУЧИТЬ ДОСТУП Наш Telegram канал